Роберт Сапольски в своей книге предлагает разобраться в поведении человека, с чем связана природа хороших и плохих поступков. В произведении автор дает очень подробное, буквально в разрезе, описание определенных факторов, влияющих на поведение человека. Так же Роберт Сапольски отвечает на вопросы, такие как: как устроен человеческий мозг, за что отвечает каждая лобная доля, в чем различие между подростком и взрослым. Эти и другие проблемы поднимает автор в данной, масштабной книге. Для лучшего восприятия произведение доступно в формате аудиокнига.
Американский нейроэндокринолог – Роберт Сапольски
Первую научную работу Сапольски издал еще в 1992 г. В области нейроэндокринологии занимается изучением стресса, и дегенерации нейронов. Ежегодно автор отправляется в Кению, где наблюдает за популяцией бабуинов, чтобы установить взаимосвязь между индивидуальными особенностями животных и как влияют стрессы на их болезни. Читатели, ознакомившиеся с литературой автора, оставляют только положительные отзывы и комментарии.
О чем пишет Роберт?
Популярный и талантливый профессор биологии Стэнфордского университета в своих книгах описывает наблюдение за приматами, их поведение и окружающие факторы, которые влияют на психику и поведение животных. Свои открытия он проецирует на людей, открывая все секреты поведения и совершения определенных поступков, с точки зрения работы человеческого мозга. Самые лучшие работы доступны онлайн:
- «Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения» - книга выпущена в 2019 г. Данное произведение представлено в качестве сборника, с искрометными очерками о разных факторах, влияющих на поведенческую биологию. Является ли тестостерон причиной агрессии или гормоны растут при агрессивном состоянии, автор дает подробное разъяснение по этим вопросам.
- «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» - издание вышло в 2018г. В процессе эволюции люди стали избегать прямой угрозы, но стали более расположенные к реагированию в стрессовой ситуации. Как справляются зебры при похожих факторах, и описано в книге. Автор утверждает, что человек в течение дня должен быть расслаблен, а при опасности – убегать как зебра.
- «Кто мы такие? Гены, наше тело, общество» - книга была выпущена в 2018 г. Именно в это издание вошли самые лучшие статьи о человеке и его непревзойденном многообразии. Сочинение полностью посвящено вопросам естествознания.
Данные книги доступны в формате fb2 и pdf. Их можно прочитать бесплатно на многих книжных сайтах ну или скачать а нашем телеграм канале.
- Подход к изучению.
Автор, совмещая две научных области: нейробиологию и приматологию, написал книгу, основанную на биологических и научных знаниях. Такие чувства как: агрессивность, соперничество, взаимопомощь, умение слушать окружающих, никак нельзя изучить без помощи биологии. Но так же не стоит рассматривать поведение человека только лишь с одной стороны, данные вопросы относятся и к социологии.
- Чем обосновано поведение человека?
Каждый человек действует согласно данным обстоятельствам. Плохое или хорошее поведение и является поступком. Так что же запустило механизм, совершения определенного действия? За это отвечает нервная система человека. А что происходит в голове за несколько минут до этого? За данный фактор отвечает область сенсорной стимуляции. Но как же происходит настройка данной стимуляции? Здесь очень сильно сработал уровень гормонов. На данные и многие другие вопросы дает исчерпывающий ответ Роберт Сапольски. Данное издание можно читать и прослушать аудиокнигу.
- Чем же привлекает произведение?
Роберт Сапольски, имея высшую ученую степень в нейроэндокринологии, дает понятие таким определениям как: поведенческие отношения людей; из чего складываются, совершаемые поступки; чем человек руководствуется при выборе; как реагирует мозг на внешние раздражители и много другое. Книга интересна своим стилем написания и развернутыми, иллюстрированными примерами. А специальное приложение о нейронах, гормонах и белках дополняет всю картину данного сочинения. Поведение человека и влияние агрессии на здоровье рассматривается с позиции социальных и биологических наук. Данное издание можно читать, а можно прослушать аудиокнигу.
Как скачать книгу?
Книгу Роберта Сапольски – «Биология добра и зла» можно скачать в телеграм канале, просто перейдя по ссылке. Внимание! Книга не полная это большая часть. Сама книга просто гигантская но но крайне интересная.
Первые страницы в аудио формате
Содержание
- Введение
- Подход к изучению
- Человек как животное, или Как разнообразна наша агрессия
- Глава 1
- Глава 2
- Три метафорических (не буквальных!) слоя
- Лимбическая система
- Автономная нервная система и древние области мозга
- Место встречи лимбической системы и коры
- Миндалина
- Миндалина и агрессия, первые сведения
- Другая функция миндалины выходит на сцену
- Миндалина – часть взаимосвязанной структуры мозга
- Лобная кора
- Подразделения лобной коры
- Лобная кора и сознание
- Метаболизм лобной коры и внутренняя уязвимость
- Лобная кора и социальное поведение
- Расхождение между разумом и эмоциями – ложная установка, о чем нужно обязательно помнить
- Лобная кора и ее связь с лимбической системой
- Мезолимбическая/мезокортикальная дофаминовая система
- Ядра, входы и выходы
- Награда
- Предвкушение награды
- Стремление
- Небольшая заключительная тема – серотонин
- Выводы
- Глава 3
- Универсальные правила против натруженных ног
- Сенсорные триггеры поведения у некоторых видов
- Теневой контроль: бессознательные и подсознательные сигналы
- Информация от внутренних органов
- Подсознательные словесные стимулы
- Еще более тонкие подсознательные сигналы
- Конец ознакомительного фрагмента.
Отрывок 7 главы
Внимание! Можно ознакомиться с книгой Роберта - Психология стресса. Она тоже о строении мозга и как он формирует нас и нашу личность.
Источник: https://geniusbook.ru