Не так давно я попытался высказать эту мысль, но безуспешно. Ясно выразить, в чем преимущество спорта перед физическим трудом, не удалось. Причем мой слушатель тоже убедился, что я не могу доказать свою правду, несмотря на эмоции, и хуже всего, что разговаривал я со своим учеником, который пришел в спортзал на дополнительные занятия. Опозорился, эх!
В чем же преимущество спортсмена перед рабочим?
На первый взгляд они заняты одним и тем же: испытывают различные нагрузки на тело. Любопытно, что те ребята, которые отказались ходить в качалку, не хотели ломать хребет, как рабочие на заводе. Им была ни к чему ломовая работа, за которую не платят. Заблуждалась и Марина Цветаева, которая видела в спорте праздность, что оскорбляет работяг. «Спортивная трата сил есть кража сил у тех, кто трудится, трата чужих, последних сил», - писала она.
Однако это сходство слишком поверхностно, чтобы делать глубокие выводы, которые перечеркивают ценность не только профессионального спорта, но и любительского. Это ясно любому, кто регулярно бегает или ходит с палками. Курьеры тоже все время на ногах, но физкультуры здесь мало. Как мало ее в профессии официанта, который губит ноги и спину.
Другой пример – уборка снега лопатой. Несмотря на то, что есть одноименное упражнение, это не спорт. В этом году много снега, так что каждый, наверно, смог убедиться, что болит после работы одно плечо. Потому что, как правило, мы бросаем снег только с одной стороны. В спортзале вам бы посоветовали менять руки, чтобы не возник дисбаланс. А также объяснили, что при физическом труде нагружаются одни и те же мышцы, что приводит к травмам. Качок качку рознь, и, если вы следите за своей формой, лучше запишитесь к тренеру. Да, работа на заводе не заменит вам спортзал.
Итак, физический труд отличается от физического спорта ролью вашего тела. В первом случае оно служит средством для решения каких-то задач, а во втором – само цель. Физкультурник трудится в спортзале ради красоты и здоровья, зная, как этого достичь без вреда.
Именно поэтому медики не запрещают, а наоборот, рекомендуют тренироваться близоруким. На втором году тренировок я заметил, что зрение перестало падать и даже улучшилось на четверть диоптрия. Спасибо, качалочка!
Друзья, подписывайтесь на канал, оставляйте свои комментарии!