С вами снова мама Мэри, и сегодня мы продолжаем говорить о том, как не превратить 9 месяцев счастья в кошмар собственными руками.
Начало беседы на эту тему было в моем предыдущем тексте, мы уже касались того, чего не стоит делать в статусе будущей мамы. Теперь давайте поговорим о том, как наиболее рационально провести эти 9 месяцев: как не потерять драгоценное время, особенно, если вы приближаетесь к третьему триместру и уже не работаете, а значит свободного времени полно.
Итак, что действительно стоит сделать еще до родов.
Настоятельно рекомендую не полениться и пройти онлайн-курсы по подготовке к родам, а также! Вашему восстановлению после родов, ГВ и уходу за новорожденным (все сразу). Да-да, все это важно. Роды – это пол беды, многие почему-то думают, что это самое сложное, вот выносила, родила и выдохнула, справилась. Ан нет, не совсем. Потом у вас на руках оказывается маленький человечек (и это уже не на 9 месяцев) и нужно знать, что с ним делать, а не надеяться, что в больнице помогут медсестры, а дома мама придет и все сделает. 24 на 7 с вами и вашим чадом возиться никто не будет. Лучше также знать, как помочь себе восстановиться (состояние будет однозначно не айс, даже если все пройдет наилучшим образом, тут тоже есть нюансы), как не заработать лактостаз или мастит при ГВ и т.п., сложностей много, так что готовьтесь заранее. Я лично так и сделала, купила полный пакет курсов со всей той инфой, о которой только что сказала, и не пожалела ни разу.
Не особо надейтесь на ваших мам, их помощь конечно бесценна, но, к сожалению, они уже не совсем в тренде, раньше не было интернета, столько информации, много нового вышло, прибамбасов всяких, облегчающих жизнь молодой маме, все это вам ваши мамы и бабушки не расскажут, поверьте. Я, конечно, пройдусь по самым важным моментам, но у моего блога все равно немного другая направленность, так уж подробно я на том, как дышать при схватках, как к груди прикладывать и т.п., останавливаться, конечно, не буду. Поэтому прислушайтесь к этому совету, пройдите курсы (лучше с мужем), не пожалеете. Если интересно, что за курсы приобретала я, то пишите в комментарии, отвечу. Также я читала еще книгу одного прогрессивного врача доказательной медицины, тоже полезно было. В общем готовьтесь, это все однозначно окупится сполна. Проверено.
Что еще надо бы сделать, пока время есть. Многие суеверные дамы ничего не покупают малышу заранее, плохая примета ж. Ну не знаю. Ничего плохого не произошло, от того, что я все закупила заранее, а вот потом после родов у меня на это не было ни времени, ни желания, ни главное сил. Да и в основном все через инет закупала, сроки поставки тоже разные были. Если покупать все с умом, подбирать, потом ждать пока придет, то это занимает определенное время, так что тоже ни разу не пожалела, что позаботилась обо всем до родов. Что посоветую обязательно купить, если есть такая возможность (я не буду говорить о банальных вещах типа колясок, кроваток, это и так все знают).
Итак поехали:
- утилизатор подгузников. Очень мало кто покупает почему-то, все говорят, да зачем он, лишняя трата денег, но поверьте, это мега нужно. Я не знаю, куда вы собираетесь девать вонючие памперсы, обычное ведро запах не задержит, стоять оно должно желательно рядом с пеленальным столиком или как у меня в туалете рядом с раковиной, где и ребенка подмываю. Заворачивать каждый использованный памперс в пакетик и бросать в обычное ведро неудобно (у вас еще ребенок в руках при этом, не забывайте). Один раз купить эту чудо-вещь - вполне подъемное дело. Я купила такой, в который можно потом обычные мусорные пакеты класть, если конечно со специальными пакетами брать, а потом все время покупать их, ну да, это будет несколько накладно по деньгам, возможно многих Это пугает, но изучите тему получше, есть и такие утилизаторы, в которые кладутся обычные пакеты, если интересно, какой у меня, пишите в комментарии, отвечу, не жалко).
- аспиратор назальный, который можно одним концом присоединять к пылесосу. Да-да вы не ослышались, пылесосу. Все остальные варианты соплеотсосов, например, когда один конец у вас во рту (что представить уже как-то тошнотно, не говоря о том, что вы все равно не сможете качественно ничего отсосать) или даже полуавтоматические на батарейках все равно слабые. Все это мусор. Не тратьте на это деньги, купите один раз то, что надо, не пожалеете. Без этого девайса в любом его проявлении вы все равно не обойдетесь с ребенком, тот, о котором я говорю, можно использовать с рождения, бояться не надо, нужно просто мощность пылесоса на самую низкую ставить и не держать долго у ноздри (интересует, какой у меня, также пишите).
- бесконтактный термометр. Измерить ребенку температуру обычным термометром нормально, чтобы получить достоверный результат если и получится, то с большим трудом, он будет постоянно вертеться, а измерять возможно понадобится когда-то и не раз в день, поэтому если у вас есть возможность, то обязательно приобретите бесконтактный термометр (на алиэкспресс, например, недорого можно неплохой подобрать, заказывайте заранее с учетом времени доставки, чтобы к родам уже прибыл). Поверьте, это значительно облегчит вам жизнь, вы точно ни разу не пожалеете об этой покупке.
Про колики
Вряд ли есть те, кого минует это счастье, а длиться этот период может до двух месяцев и даже дольше. Это реальная проблема, ребенок может мучаться и кричать так, что с ума можно сойти. И самое интересное, что никто, ни медсестры в больнице, где рожала, ни в поликлинике, ни даже на курсах, не советуют действительно работающие средства от куликов.. Я и бэбикалм давала и грелку специальную для живота купила (минут на 5 она состояние облегчала, но саму проблему не решала). Ни о чем это все, пока я по совету подруги не купила специальные пробиотики, которые давала месяц (уже через неделю после начала применения, кстати, проблема ушла и больше не вернулась!), до того с облегчением не вздохнула. Знаю, что спрашивать все будут, поэтому сразу показываю баночку с пробиотиками, которые помогли нам. Я думаю, есть и другие детские пробиотики, все индивидуально конечно, но сам смысл решения проблемы все равно остается таким.
Про купание
Ванночка. Вещь банальная, об этом знают все, но тут есть нюанс. Если не хотите попрощаться со своей спиной, берите ванночку на специальной высокой подставке, пока ребенок маленький – это самое то. И еще есть специальные гамаки тряпочные для купания, тоже лучше сразу взять, чтобы ребенка придерживать, а не держать все время в ванной. О себе тоже надо думать.
Ребенка надо конечно и в большой воде купать, раз в неделю, например, наливать воду в вашу ванну и пускать его туда. Тут многие покупают специальный плавательный круг на шею. Тут стоп! Если здоровье вашего ребенка вам не безразлично, то не делайте этого ни в коем случае, это очень вредно для шейных позвонков, особенно если вы не рассчитаете объем воды, и ребенок будет иметь возможность отталкиваться ножками от дна ванны, будет происходить сдавливание шейных позвонков, компрессия так называемая, это очень вредно. Альтернатива – вот такая шапочка для купания, кладете ребенка на спину, поддерживаете его конечно, голова не будет погружаться в воду.
В роддом не забудьте взять молокоотсос, многие думают, что обойдутся без него - не обойдутся, и если есть возможность, то не ручной, а электрический (я взяла ручной, т.к. Был, сестра отдала), но уже через неделю после выписки все равно купила электрический, свое дело делает ничуть не хуже, как по мне, даже лучше, а от ручного руки просто отваливались. Неудобно это абсолютно. Если молока достаточно много, то одними руками без молокоотсоса вы не сможете нужное количество сцедить, да и времени уйдет много, вы с ума сойдете). Совсем этим не заниматься тоже не получится, если не хотите узнать, что такое лактостаз или мастит.
Ну а по остальному, что в роддом брать, не опирайтесь только на списки в интернете (их конечно масса в разных вариациях), сначала в вашей конкретной клинике поинтересуйтесь, что они разрешают приносить, чтобы лишнего не тащить, везде свои порядки, и списки могут сильно разниться.
Продолжение темы смотрите в моем следующей теме. Поговорим о ПДР и о том, когда же лучше ехать в больницу (заранее или нет), договариваться с врачами или нет, о партнерских родах (я, кстати, с мужем рожала) и о том, что надо знать о своих правах на время родов и чего ни в коем случае нельзя позволять с собой делать.
Еще будет масса полезной информации, так что ничего не пропустите. Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии. С Вами была мама Мэри. Всем отличного дня и до встречи!