Найти в Дзене
Книжный иллюстратор

Ужин за 30 минут, терпуг запечёный под овощами.

Всем привет!
Спасибо, что посетили мой канал😊
Сегодня хочу поделиться блюдом, которое готовиться быстро! Моя семья очень любим рыбу🐟 в любом её исполнении, готовлю её часто😄
Разделываем рыбу обычным способом, нарезаем на куски 2,5-3 см
Фото Елена Путина
Фото Елена Путина

Всем привет!

Спасибо, что посетили мой канал😊

Сегодня хочу поделиться блюдом, которое готовиться быстро! Моя семья очень любим рыбу🐟 в любом её исполнении, готовлю её часто😄

Терпуг с головой
Терпуг с головой

Разделываем рыбу обычным способом, нарезаем на куски 2,5-3 см

-3

Маринуем рыбу

  • соль
  • прованские травы
  • масло растительное
  • Перец молотый

Пока маринуется рыба, очищаем картофель, морковь и отвариваем до полуготовности

-4

Включаем духовку на 180 градусов. Выкладываем в форму первым слоем рыбу, сверху овощи.

-5

Натираем сыр, посыпаем, отправляем в духовку на 15 минут.

Полезный лайфхак😉

Когда очень мало времени по будням, можно начистить овощи( картофель, морковь) хранить в воде при нулевой t

Приятного аппетита!

Подписывайтесь, ставьте👍😊

https://vk.com/lenichocolatier