Эфирные масла - это биологически активная смесь органических веществ, вырабатываемых растением. Это живая, энергетически заряженная субстанция, которая имеет уникальный химический состав (200-500 активных молекул). Молекулы ЭМ очень маленьких размеров и легко проникают сквозь дермальный барьер в наш организм, включая механизмы саморегуляции и оказывая организму поддержку, необходимую именно сейчас.
Воздействие начинается очень быстро (от нескольких секунд) - через обонятельные луковицы электрические импульсы поступают в лимбическую систему и далее по различным частям тела.
Эфирные масла обладают антибактериальными, противовирусными, стимулирующими, антисептическими, расслабляющими, противовоспалительными, гармонизирующими свойствами в разной степени.
Но! Как и везде есть меры предосторожности и правила, которые стоит соблюдать!
· Использовать стоит только натуральные эфирные масла терапевтического качества от проверенных производителей. Они не продаются в аптеках и не могут стоить условные 100 руб.
· В начале "знакомства" используем в разведении с базовым косметическим маслом высокого качества.
· При первом использовании обязательно проводим тест на коже (капля эфирного масла или смеси + базовое масло наносим на запястье или внутреннюю часть предплечья - смотрим реакцию 15-30 минут)
· При попадании в глаза промываем любым базовым маслом (можно оливковым, жожоба, персиковым или другим жирным маслом). Водой нельзя! Вода только усиливает действие эфирного масла.
· Детям только маленькие дозировки
· Необходимо пить достаточно воды
· Цитрусовые масла - фоточувствительны. Не наносите в период активного солнца или за 7-9 часов до выхода на улицу
· Не наносите масла вокруг глаз, внутрь уха, очень глубоко в нос.
· Эпилептическим больным категорически противопоказано взаимодействие с эфирными маслами.
· Не наносить на слизистую чистые эфиры ( за исключением лаванды, копайбы, ладана, чайного дерева)
· Не применяйте внутрь без полного обследования и консультации ароматерапевта
· Не добавляйте в косметические и уходовые средства (крема, шампуни, гели) сомнительного качества
· Не используйте аромалампы с нагревом (высокие температуры разрушают молекулы эфирных масел и меняют их структуру, могут выделяться вредные вещества). Лучше всего использовать ультразвуковой аромадиффузор.
· Эфиры не вызывают сыпи, раздражения, но могут делать это косвенно взаимодействуя с хим веществами в составах кремов, шампуней, или запуская выведение из организмов токсинов. В этом случае лучше сначала почистить организм и только после этого вернуться к эфирным маслам.
Как вы видите - все достаточно просто: внимательно и бережно к себе, с умом и аккуратностью!
Если есть вопросы - можете задать мне в комментариях или на форуме.
По себе знаю, что чем больше информации есть "на берегу" тем успешней опыт и результат.