Нависающее верхнее веко – это одна из самых заметных возрастных примет на лице.
⠀
Но, не спешите выносить себе приговор, потому что низкое положение века – часто анатомическая особенность.
⠀
Возьмите свои детские фотографии и убедитесь в том, как изначально выкроила ваши глаза природа.
Чего греха таить - это и мой вопрос к своим векам, которые сколько себя помню - были опущенными.
⠀
Еще, вспомните народности, живущие на востоке – для них это норма.
Надеюсь, половине из вас стало чуть-чуть полегче.
Но, тем не менее, возрастной фактор все же присутствует и даже «генетическое» нависшее веко может стать еще ниже с возрастом, также, как и открытое.
Однако одно, изолированное упражнение на поднятие верхнего века не будет иметь результат дольше 10-15 минут.
В работе с глазами все гораздо сложнее и не ограничивается только круговой мышцей глаза.
Потому что она находится в окружении множества других мышц, которые влияют на ее тонус и состояние.
Для того, чтобы результат был стойкий – необходимо, в первую очередь, поработать с окружающими круговую мышцу структурами.
⠀
Итак, поехали:
На эстетику верхнего века влияет:
- Сухожильный шлем головы;
- Лобная мышца;
- Височная мышца;
- Собственно тонус круговой мышцы глаза;
- Тонус глазодвигательных мышц;
- Миграция жиров в области глаз;
- И также статика шеи!
Как вы поняли, информации здесь не на один пост, поэтому их будет целая серия.
Сегодня мы разберем височную мышцу и то, какую деформацию в области глаз она создает.
Височная мышца влияет на глаз сбоку и сверху. Часто эта мышца является напряженной и укорачивается по своей длине. Вследствие чего освободившиеся мягкие ткани этой зоны словно «накрывают» внешний угол глаза, визуально уменьшая его форму, а также, периферийный обзор.
Протестируйте состояние своих височных мышц. Попробуйте сделать плотный защип, вытаскивая все ткани из височной ямки и на границе с волосами рядом. Если удается захватить только кожу или не получается захватить вовсе – это признак сильного напряжения мышцы.
Предлагаю вашему внимаю мини-комплекс по работе с височной мышцей. Выполнять мягко, с нагрузкой 5-6 баллов из 10 2-3 раза в неделю.
Для интереса можете сделать фото до массажа и после. Вы удивитесь, как широко распахнулись глаза и заметно подтянулось верхнее веко.
Буду рада вашим отзывам!
Вам будет интересно почитать:
Кому нельзя часто массировать лицо.
Кто может делать массаж лица часто