Ингредиенты:
1. Брокколи-200 гр.
2. Цветная капуста-300 гр.
3. Кукуруза-300 гр.
Ингредиенты:
1. Брокколи-200 гр.
2. Цветная капуста-300 гр.
3. Кукуруза-300 гр.
...Читать далее
Ингредиенты:
1. Брокколи-200 гр.
2. Цветная капуста-300 гр.
3. Кукуруза-300 гр.
4. Сыр-150 гр.
5. Оливковое масло-2-3 ст.л.
6. Соль, паприка, сушенный чеснок по вкусу.
Заправка:
1. Греческий йогурт-200 гр.
2. Лимоный сок-2 ст.л.
3. Соль-0,5 ч.л.
4. Паприка-0,5 ч.л.
5. Смесь перцев-0,5 ч.л.
6. Оливковое масло-2 ст.л.
Приготовление:
Добавить брокколи и цветную капусту
Добавить соль, паприку, сушенный чеснок по вкусу
Добавить оливковое масло
Все перемешать и выпекать в духовке 20 мин.
Добавить кукурузу
Добавить помидоры
Добавить сыр
Сюда же добавить запеченые брокколи и цветную капусту
Заправка: добавить греческий йогурт
Добавить лимоный сок
Добавить соль
Добавить паприку
Все перемешать
Заправить салат
Готово
Приятного аппетита