В моей практике были мамы которые считали что у их малышей есть проблемы со сном. Хотя на самом деле дети спали просто не так, как этого ждали родители. Почему-то мамы думают, что маленькие дети спят практически весь день, и конечно же всю ночь (не менее 12 часов в идеале), без пробуждений.
На самом деле, есть дети, которые действительно спят много, часто, укладываясь в любом месте. Мамам таких малышей очень повезло! Но есть дети, которые спят не так идеально, тем не менее такой сон может быть абсолютной нормой.
Итак:
на укладывания малыша у вас уходит до 20 минут - норма!
дневной сон длится около 40 минут и более - норма!
ребёнок встаёт с 5:30 утра и позже - норма!
у малыша есть пищевые пробуждения ночью (для разных возрастов в норме разное количество пробуждений, но не больше 4) - это тоже норма!
Ночные гулянья - в норме их нет! Но нужно учитывать, что за ночное гулянье считается пробуждение ночью на 30 минут и более, когда ребёнок категорически отказывается спать.
Ну что, у ваших малышей есть проблема?
