В моей жизни был период, когда я активно прибегала к различным онлайн-гаданиям и предсказаниям, отыскивала астрологические прогнозы, не начинала нового на убывающую луну и следовала другим рекомендациям лунного календаря.
Чем слабее вера в себя, тем сильнее вера в «высшие силы»
Сейчас я даже не могу себе этого представить. «Неужели это была я?!!!» Но в то нелёгкое для меня время после тяжёлого расставания, кардинальных перемен на работе и переезда я была совершенно потеряна.
Я не представляла своего будущего. Мне казалось, что я никогда не смогу быть счастливой. И мне нужна была та соломинка, за которую можно ухватиться, чтобы не быть снесённой бурным течением. И этой соломинкой для меня стали гадания, предсказания и рекомендации астрологов, которые давали мне надежду, что вот-вот у меня всё будет замечательно.
Я просто хотела знать, что всё будет хорошо. Я не верила в себя, но во что-то верить было нужно. Мне хотелось, чтобы «высшие силы» решили и сделали всё за меня. Чтобы однажды «звёзды сложились», и я обрела успех во всех сферах своей жизни.
К счастью, я стала задумываться об ответственности за свою жизнь
Я вспомнила, что давным-давно читала книгу Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей», и она мне очень понравилась. Я решила освежить в памяти информацию и купила её. За что я до сих пор себе очень благодарна.
Стивен очень много говорит о проактивном подходе — таком способе жизни, при котором мы не существуем, просто реагируя на происходящее, а осознанно действуем, изменяя ситуацию так, как нам нужно.
Самое удивительное, что я подумала: «Это же про меня — я проактивный человек!»
Я постоянно всем вокруг твердила: «Ты должен взять ответственность за свою жизнь, а не плыть по течению!»
Позже я осознала, что многие люди, вступая на путь изменений, например, сделав пару раз зарядку утром, начинают всех учить, что так правильно встречать утро. И при этом пред сном наедаются булочек. Я как раз оказалась из такой категории.
Кричала о проактивности, а сама всё так же продолжала гадать и подписываться на аккаунты астрологов в соцсетях.
Шло время, но ничего в моей жизни не менялось
«Как же так, — думала я, — моя проактивность ни к чему не приводит, всё остаётся как прежде!»
Мне потребовалось около года, чтобы уяснить, наконец: если ты знаешь, что быть ответственным за свои решения и поступки — это круто, и понимаешь, как это работает, не означает жить в соответствии с этим.
Иногда пустые философствования создают иллюзию того, что ты придерживаешься тех принципов, о которых вещаешь. Но достаточно понаблюдать за своими реальными действиями, чтобы убедиться, что это не так.
Нужно объективно и критически относиться к себе — это обязательное условие осознанного отношения к жизни
Я начала очень много читать о том, как работает мозг. Начала изучать критическое мышление и рациональность. И постепенно, когда слушала о «приближении ретроградного Меркурия», стала думать: «Разве проактивный человек это делает? Проактивный человек надеется на себя, а не на астрологию».
Я отписалась от всех подобных аккаунтов на ютубе и в инстаграме и силой воли заставляла себя не искать подобную информацию, а когда случайно натыкалась на неё, просто выключала.
Только активные целенаправленные действия помогли мне осознать силу своего влияния на жизнь
Я начала с того, что определилась с тем, чего же я хочу. Эти цели постоянно менялись и меняются до сих пор, по мере моего улучшающего понимания собственных потребностей.
Источник:Яндекс.Картинки
Но, поняв направление, в котором я хочу двигаться, я начала делать малюсенькие шаги. Кончено же, всё сразу менять не нужно — не получится.
Например, я решила, что хочу наладить своё питание и начала с малого — просто стала съедать по одному фрукту каждый день. Да, это мизер, ничего глобального, но когда у меня месяц получилось делать это, моя вера в свою силу изменить жизнь, увеличилась.
И чем больше мы верим в себя, тем меньше верим в кого-то или во что-то другое
Мы начинаем осознавать свою ответственность за собственные действия, и автоматически более критично относиться к тому, на что и на кого тратим своё время, что отправляем свой желудок и в свою голову. Прежде чем что-то сделать, задаём себе вопрос: «Зачем мне это нужно? Это ведёт меня к моим целям или отдаляет от них?»
Сейчас мне не нужно ничего и никого кроме себя самой, чтобы знать, что моя жизнь складывается так, как мне нужно, потому что этим процессом управляю я сама. И моё будущее — в моих руках.
Просто нужно действовать, а не ждать, когда желанное будущее преподнесётся на блюдечке
Этого не произойдет — нужны усилия и дисциплина. И убедиться в этом несложно — нужно просто делать, по чуть-чуть, но именно то, что помогает улучшить качество жизни.
И когда ты занят исследованием своих потребностей, поиском эффективного решения жизненной задачи, анализом своих ошибок и корректировкой своих действий, ты вообще не задумываешься о том, «как стать счастливым». Потому что ты и так счастлив. Несмотря на то, что не всех своих целей достиг.
