Всем здравствуйте 🤗
Я тут не много выпала из равновесия. Но есть причина. Я работала. График у меня 2/2 с 11.00 и до 23.00 так что понятно,что ночью писать нет сил.🤪
Что касаемо моей цели. Я к ней иду медленно но верно. Но мне так кажется.
Что касается моего питания. Завтрак у меня был все таким же плотным. Но стала замечать что стала даже этими маленькими порциями наедаться. 🤔желудок уменьшился?
Вечером после работы я вообще не ела. А вчера так вообще целый день ничего не ела.и не по своему желанию а так вышло. Все дело в том что я вчера вышла на подработку. До 16.00. Потом мы с мужем зашли за продуктам. Потом пришла хозяйка(мы снимаем комнату)надо было помочь ей открыть замок. Вообщем пока все это мы проковырялись естественно мы не ели.и мне понравилось это ощущение голода. Честно. Но голод вреден 😬
Поэтому у меня сегодня будет полноценный завтрак. Кусок курицы. Спагетти. И кофе. И приступлю к готовке. Завтра на работу 🤪
