В первую очередь представьте, если вы чем то расстроены, да так сильно что эмоции через край, насколько вам поможет такой совет "хватит плакать"? Я думаю ответ очевиден.
Я с тобой, я тебя понимаю.
Это действительно очень печально и тяжело, расскажи что случилось? Что тебя так огорчило?
Я готова выслушать все твои переживания. Я рядом, я готова помочь.