Греческие слова психика и therapein означают, соответственно, душу и лечение. Довольно точно описывают таким образом, что могут ожидать люди, заинтересованные в начала терапии. Человеческая психика, хотя, конечно, может выдержать многое, а иногда даже гораздо больше, чем мы могли бы ожидать этого, не является нерушимой. Различные жизненные переживания и травмирующие ситуации делают, что помощь специалиста иногда, оказывается, совершенно неоценима. Что нужно знать на эту тему? Психотерапия – это использование психологических методов, основанных на регулярном контакте с человеком (индивидуальный или групповой), для того, чтобы помочь людям, страдающей с различными проблемами. Психотерапия является повышение благосостояния психического здоровья, развитию отношений и социальных навыков, это может касаться изменения или справиться с поведением, убеждениями, мыслями или эмоциями. Лечение с помощью общения. Для кого предназначен психотерапия? Как правило, решение о выборе в кабинет психотерапевта наступает в то время, когда проблема настолько передовые, что с ним трудно справиться самому. Причины подачи на психотерапию много. Целью психотерапии является смягчение проблемы, являющегося непосредственным поводом для обращения к психотерапевту. Бывает так, что причин воспользоваться помощью психотерапевта является желание личного развития, расширения самосознания или справиться в кризисной ситуации. Одной из причин обращения на психотерапию, например, может быть ощущение потери контроля над собственной жизнью и уверенность в том, что это невроз, депрессия, страх или одержимость мешают удовлетворительное функционирование. Реалистическая цель терапии, может быть, в частности, умение справляться в стрессовых ситуациях, улучшение функционирования в отношениях с другими людьми. Без сомнения, человек, который решает начать амбулаторную психотерапию, направляет индивидуальную потребность. Специфические потребности каждого пациента, подающего заявку на психотерапию являются отправной точкой для определения целей, над которыми работает в ходе терапии. Приеме у психотерапевта неоднократно сопровождают страхи перед тем или, наконец, сомнения относительно эффективности психотерапии. Что еще стоит знать?