Приветствую всех!
«Нам песня строить и жить помогает». Кто не помнит эти строчки из песни? Если быть более точным, то главным образом помогает музыка. Вспомним, что музыка по сути определенные вибрационные колебания звуков.
И именно они и воздействуют на организм.
Лечение музыкой есть и в тибетской медицине – звуковой массаж. Он осуществляется специальными поющими чашами, которые создают определенные вибрации.
Согласно исследованиям, музыка с ритмом 60 ударов в секунду оказывает медитативное воздействие. Она улучшает память, работоспособность, успокаивает.
Позитивное влияние на кровь оказывает спокойные мелодичные мелодии. Вызывая чувство удовлетворения, способствуют увеличению в крови лимфоцитов.
Прослушивание классической музыки при кормлении грудью ребенка, помогает увеличению молока на 25%.
Для обучения и запоминания хорошо использовать музыку барокко, произведения Моцарта.
Джаз стимулирует кровообращение, помогая тем самым работе сердца.
Чувства тревоги и неуверенности помогут снять Шопен прелюдия №6 опус 28, Штраус «На прекрасном голубом Дунае», Рубинштейн симфония «Океан».
Если вы раздражены, то попробуйте послушать Баха кантата №2, «Итальянский концерт» или Бетховена «Лунная соната» №14, симфония №7
Успокоиться могут помочь Бетховен симфония №6, Брамс «Колыбельная», Шуберт «Аве Мария», Шопен ноктюрн №3, Дебюсси «Свет луны»
Болезненное состояние хорошо снимают Чайковский симфония№6, Бетховен увертюра к опере «Эгмонт», Шопен прелюдия №3 опус 28, Лист венгерская рапсодия №2.
Гипертония «боится» Баха кантата №21, концерт ре-минор для скрипки, Барток «Соната для фортепиано», Шопен ноктюрн ре-минор, Брукнер месса ля-минор.
При язвенной болезни и двенадцатиперстной кишки рекомендованы Чайковский «Вальс цветов», музыка Моцарта.
При нарушении сна могут помочь Григ «Пер Гюнт», Шуман «Грезы», Сибелиус «Грустный вальс», Глюк «Мелодия»
От головной боли при переутомлении можно включить Хачатуряна «Маскарад», Листа «Венгерская рапсодия», Моцарта «Дон Жуан», Огинского «Полонез».
Слушайте музыку, но не надо мучиться в ожидании результата. Попробуйте найти свою.
А какую музыку любите вы? Поделитесь своим мнением в комментариях.
