1.Определите, что для вас означают идеальные отношения, подумайте, чего вы хотите от отношений, и попытайтесь придумать некоторые специфические характеристики вашего идеального партнера . Идеальных отношений не бывает, но если вы потратите некоторое время на размышления о том, чего вы хотите от своих отношений, это поможет вам продвинуться вперед в создании идеальных отношений. Идеальные отношения-это те, которые могут оставаться сильными даже после взлетов и падений. Люди в идеальных отношениях упорно трудятся, чтобы общаться и избегать недоразумений.
- Когда вы начнете создавать свои идеальные отношения, обязательно подумайте, чего вы от них хотите. Если вы ищете стабильность и безопасность, ищите партнера с этими чертами характера. Если вы хотите внимания и ласки, ищите кого-то, кто дает вам это. Будьте ясны с самим собой относительно того, чего вы хотите с самого начала.
- Потратьте время, чтобы узнать себя, чтобы узнать больше о том, что вы хотите от отношений. Задавайте себе такие вопросы, как: "нравлюсь ли я себе? Есть ли что-то, что мне не нравится в себе, что я хотел бы изменить? Есть ли качества в других, которые просветят качества внутри меня? Нравлюсь ли я себе настолько, чтобы быть полностью вовлеченным в обеспечение качества внимания, которое может понадобиться моей второй половинке?"
2. Часто одна из самых больших вещей, которая может помешать вашему будущему счастью, - это ваше прошлое и любая боль, которую вы могли бы удержать от прошлого опыта. Чтобы двигаться вперед в своей жизни, вы должны работать над тем, чтобы простить тех, кто причинил вам зло, и отпустить все, с чем вы боретесь из своего прошлого. Создание идеальных отношений требует приверженности возможностям будущего, а не горечи по поводу прошлого.
- Это не значит, что вы должны забыть все, что когда-либо с вами происходило. Скорее, работайте над тем, чтобы учиться на своем прошлом опыте и двигаться вперед.
- Например, подумайте о своих прошлых отношениях и о том, почему они не сложились. Если в характерах ваших бывших партнеров есть что-то, что повлияло на неудачу в отношениях, помните об этих качествах как о вещах, которых следует избегать при поиске нового партнера.
- Когда вы размышляете о прошлых взаимоотношениях, чтобы определить "неудачи" и причины, по которым вы больше не с этим человеком, подумайте о том, что вы узнали из этого опыта. Задавайте себе вопросы типа: "чему я научился и что перенял из своего прошлого опыта? Что изменилось, что может сделать новые отношения лучше?”
3.Никто не хочет постоянно находиться рядом с раздражительным или пессимистичным человеком. Оптимизм притягивает еще больше оптимизма. Если вы хотите найти идеальные отношения, постарайтесь представить себе будущее как полное возможностей.
- Будьте внимательны, когда у вас и/или вашего партнера может быть плохой день. Будьте готовы простить и позволить себе пессимистический день, если это необходимо. Просто не позволяйте этому происходить каждый день.
- Не думайте, что вам нужны отношения, чтобы быть счастливыми. Постарайтесь полюбить себя и признать свои хорошие качества. Никто не совершенен, но позитивное отношение к себе и своей жизни будет привлекательным для потенциальных партнеров.
- Например, если вам свойственно проявлять нетерпение к людям, постарайтесь быть более терпеливым. Может быть, ты могла бы присмотреть за подругой? Дети печально известны тем, что испытывают терпение взрослых, но трудно оставаться расстроенным из-за детей. Так что это хороший способ практиковать терпение. Попробуйте медитироват. по 10-15 минут каждый день, чтобы сосредоточить свое внимание вовнутрь. Это может помочь вам не слишком сосредотачиваться на том, что делает ваш партнер.
4. Работайте в направлении позитивных изменений в своей жизни. У всех есть недостатки – исключений не бывает. Часто именно эти причуды характера делают людей привлекательными и запоминающимися. Ваша семья и друзья должны любить вас, несмотря на ваши недостатки, но могут быть некоторые вещи, над которыми вам нужно работать, чтобы привлечь вашего идеального партнера.
- Конечно, вы не должны изменять себя для кого-то другого, если это не положительная перемена, которую вы хотите сделать для себя.
- Это включает в себя такие вещи, как отказ от вредных привычек (курение, азартные игры, алкоголь и т. д.), получение лучшей физической формы (не только улучшение вашей физической внешности, но и ваше общее здоровье и благополучие) или становление более сосредоточенным и преданным своей профессиональной работе.
- Помните, что никто не совершенен, поэтому не будьте слишком строги к себе. Не стесняйтесь принимать себя таким, какой вы есть, но подумайте о том, чтобы попытаться улучшить некоторые из ваших негативных качеств