Найти в Дзене
Просто и Полезно

Сделай программу и похудей. Пошаговая инструкция. Больше не потолстеешь.

Без предисловий🔥
Что бы похудеть, быть здоровой и не набирать снова лишний вес - бери тетрадь, ручку и смотри моё видео про это👍
В помощь тебе картинки-подсказки пошагово, смотрите ниже
Лекция №3 - Часть 2 Рассчет КБЖУ, "Разрабатываем собственную программу снижения веса"

Без предисловий🔥

Что бы похудеть, быть здоровой и не набирать снова лишний вес - бери тетрадь, ручку и смотри моё видео про это👍

В помощь тебе картинки-подсказки пошагово, смотрите ниже

Лекция №3 - Часть 2 Рассчет КБЖУ, "Разрабатываем собственную программу снижения веса"

Листай фотографии и составляй свою идеальную программу снижения веса. Пошаговая инструкция.

Не забудьте подписаться на меня, поставить класс (если понравилась статья) и поделиться с подружками ❤

А ещё полезные статьи👇

👉 Как похудеть быстро и эффективно в домашних условиях. Решила похудеть с чего начать поэтапно.

👉 Как померить талию или замерить бедра у женщин. Решила похудеть, с чего начать поэтапно.

👉 Правильно встать на весы - зачем это делать. С чего начать похудение.