Чувство вины возникает в том случае, если совершается то или иное действие или бездействие по отношению к человеку в некой ситуации. Совершая что-либо по отношению к внешнему субъекту, мы так или иначе можем и когда-нибудь совершить то, что причинит тот или иной вред человеку.
Причем мы можем совершенно не иметь за своими поступками какую-либо сознательную негативную цель. Сам посыл может идти из каких-либо положительных идей, но суть не в этом, суть в том, что совершим то или иное действие и получив негативный результат нужно понимать, что в первую очередь вред от чувства вины получаете мы сами. Не другой человек, а мы сами. Это хорошо видно, если разобрать любую ситуацию, в которой присутствует подобное чувство, один человек из ситуации вынес одно, другой вынес другое, кто-то "больше/шире/глубже", кто-то "меньше/уже/поверхностное" и так далее. Но самое главное, что каждому в такой ситуации было плохо и больно, каждому не хотелось бы получать подобный результат впредь ни при каких обстоятельствах. И для того, чтобы это было так каждому нужно вынести соответствующие понимания о том, что и как не корректно работает у него лично. У каждого из нас есть своя жизнь, свои убеждения, свои понимания о том, как устроен мир, человек и сознание и т.д. Для того, чтобы разобраться во всем этом и привести всё к общему знаменателю может потребоваться не один десяток лет перед тем как научишься однозначно понимать происходящее. Отсюда и получаются все эти углы обзора, точки восприятия и т.д. Так как у каждого какая-та СВОЯ реальность, свое восприятие и свое понимание, то рассчитывать но то, что можешь быть уверен в том, что ничего никогда не случиться, просто опасно.
Как же работает это чувство? Дело в том, что каждый раз после совершенного некорректного действия, мы при соприкосновении с жизнью будем испытывать дискомфорт при общении с людьми до тех пор пока не сформируем конкретные принципы жизни, высшие ценности и убеждения, следую которым мы сможем не только обезопасить себя, но и тех близких, которые у нас есть.
И чтобы перестать испытывать это чувство нужно самому себе признаться в том, что накосячил, нарушил те или иные вещи по отношению не только к другому человеку, но и к себе. Чтобы признать это, нужно озвучить вслух то, что ты сделал, как сделал, к каким последствиям это привело и самое главное какие убеждения внутри тебя допустили подобное действие. Так как основная проблема заключается именно в том, что есть некое убеждение внутри человека, которое создает подобное поведение и подобные действия сначала внутри нас, а потом во внешнем мире. Поэтому основная цель этого чувства это указать на корневое убеждение, которое привело к полученным результатам, после того как найдено это убеждение его нужно поменять.
Что делать, чтобы его поменять? Формулируем и выписываем на листок бумаги. Далее формулируем новую форму убеждения, которое будет поддерживать и защищать вас, а после повторяем до тех пор пока оно не встроиться в вас. Тут действует принцип формирование привычки. Если вы знаете с чем имеете дело, то изменить не проблема. Достаточно повторять многократно и наблюдать за тем как трансформируется ваше восприятие реальности и жизни в ней. А дальше в любой аналогичной ситуации вы будете поступать совершенно иным образом, в соответствии с новыми убеждениями. И при этом будете удивлены тому, что окружающие вас люди могут говорить, что вы изменились, что раньше было иначе и так далее. Дело именно в том, что чем более глубокие трансформации с вами происходят, тем сложнее вспомнить свое предыдущее восприятие реальности и свое поведение. А это означает, что тем успешнее происходящие изменения.
Если есть вопросы по чувству вины, может быть вы испытываете его и не можете отпустить и понять каким образом нужно изменить себя, то оставляйте свои комментарии, возможно, смогу подсказать.
Подписывайся на канал, читай другие статьи и оставайся, дальше будет больше разборов интересных тем, практик и многое другое... Саморазвитие прекрасный путь, направленный на бесконечность, а наша задача научиться прибывать во все более и более глубоком проживании ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ впечатлений от жизни.