Мы — женщины, с рождения совершенные и любящие себя создания. Мы уверены в себе и понимаем, что нам не требуется подтверждения этой самой любви извне. И все наши действия исходят исключительно из любви и понимания своей ценности. Мы делимся своей любовью с близкими, просто потому что любим себя, а они, в свою очередь, любят нас. Мы совершаем ежедневно определенные действия: мечтаем, творим, создаём. И все из любви к себе. Но так длится не всегда.
Постепенно, по мере взросления, воздействие внешних факторов потихоньку загоняют это чувство глубоко в дальний угол. И вот, куда-то девается увереннность, а с ней и самоценность, а потом и вовсе лезут страхи. Мы запрещаем себе мечтать, запрещаем любить, запрещаем творить и создавать. Отношения не складываются, деньги не приходят, появляется лишний вес и прочие неприятности. Сил становится меньше, совсем нет энергии и радости. Мы опустошены.
КАК СНОВА ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?
Для начала осознать, что главный человек в твоей жизни — это ты САМА!
И за всё, что с тобой проиходит ответственность несешь только ты!
Далее, начать внимательно изучать себя, своё тело, прислушиваться к нему и своим желаниям. Пропуская всё через ощущения в теле. Задавая себе вопросы, чувствуя телом. Ум не всегда твой помощник, иногда можно его выключать. Уверена, что вся любовь к себе кроется именно в телесных ощущениях. Тело никогда не врет.
Конечно же, баловать себя и разрешать себе всякие приятные мелочи. Делать то, что позволит преодолеть надуманные страхи.
Пробовать что-то новое, неизведанное и наслаждаться процессом, не ругая себя за несовершенство. Быть самой собой и быть разной. Принять себя и все ситуации, которые сложились на данный момент в жизни. Взять на себя ответственность, расслабиться и пойти на встречу с подругами.
Ты как и прежде любишь себя, просто нужно об этом вспомнить!
Так о чем же мечтает женщина? Конечно о любви. Любви к себе!