Каждый из нас чувствовал горе. И думаю, что в зависимости от причины, вы по-разному его ощущали.
1 тип. Потеря идентичности.
В этом типе мы чувствуем, что потеряли себя. У нас было какое-то звание, а у нас его отобрали. Словно, мы потеряли часть себя. Примером может быть смена работы, сферы деятельности (мы теряем нашу должность, и нам кажется, что мы ничего больше не умеем). Также ещё одним примером может быть развод, когда мы чувствуем, что больше не муж/жена и не знаем кто мы теперь.
2 тип. Потеря безопасности.
Под безопасностью мы понимаем наш родной дом (где мы выросли с родителями), дом, который мы обрели, также наши вторые половинки. Соотвественно, мы можем чувствовать потерю безопасности, когда мы по финансовым причинам (к примеру) теряем наш дом. Или же узнаём о неверности нашего партнера.
3 тип. Потеря автономности.
Здесь имеется в виду, что мы теряем возможность самим управлять своей жизнью, принимать решения. С такой проблемой сталкиваются чаще всего пожилые люди, которые уже не могут сами позаботиться о себе. Также люди, которые находятся в финансовом кризисе, и люди, которые потеряли умственные или физические способности. Здесь теряется у человека его собственное Я.
4 тип. Потеря мечты и ожиданий.
Это думаю, знакомо каждому. Когда отличник сталкивается с реалиями мира, когда наша профессия не оправдывает наших ожиданий или же мы чувствуем разочарование по отношению к людям.