Самое главное дело в течении дня это практика. Медитация, стояние на гвоздях, посидеть в тишине, погрузиться в свой внутренний мир. И тогда всё будет происходить в потоке. Но ум говорит тебе. "В смысле посидеть в тишине? У тебя дел куча, а ты собираешься рассиживаться?" и если мы слушаем ум, то вступаем в гонку на выживание. Бесконечное количество дел не приносящих результат. Медитирую каждый
Самое главное дело в течении дня это практика. Медитация, стояние на гвоздях, посидеть в тишине, погрузиться в свой внутренний мир. И тогда всё будет происходить в потоке. Но ум говорит тебе. "В смысле посидеть в тишине? У тебя дел куча, а ты собираешься рассиживаться?" и если мы слушаем ум, то вступаем в гонку на выживание. Бесконечное количество дел не приносящих результат. Медитируй каждый день на протяжении хотя бы месяца и посмотри на результат.