Найти тему
Веганская еда

Салат шуба без селёдки 🐟

Возможно-ли сделать знаменитый салат "селёдка под шубой" без селёдки вовсе? Запросто, и к тому же по вкусу веганская версия салата мало чем будет отличаться от традиционной. Салат ещё называют "морем под шубой" и сюрпризов в виде рыбих косточек вы в нем точно не встретите)

Рецепт:

~3 картошки

1-2 моркови

1 свёкла

Майонез (у меня фасолевый самодельный)

100г - тофу (вместо слоя яиц)

1 луковица

*Зелёный лук

*Яблоко

Соль, сахар, уксус - для маринада лука

Для "рыбного" слоя:

Упаковка (~300г) вешенок ИЛИ 1-2 баклажана

1-2 листа сушёных водорослей нори

Соевый соус (~1/4ст, в зависимости от концентрации)

2 ст.л. - льняной муки или молотого льна

Приготовление:

Корнеплоды и клубни сварить и натереть на тёрке. Слои можно выкладывать в форму, выстланную пищевой плёнкой в обратном порядке, промазывая каждый слой майонезом (можно дополнительно солить каждый слой). В таком случае первый слой - свекла

Свекла+майонез
Свекла+майонез

Затем морковь

Морковь+майонез
Морковь+майонез

Следом по традиции должен быть "рыбный" слой, но я сделала его последним

Картофель+майонез
Картофель+майонез

Далее слой тёртого тофу с солью

Тофу+соль+майонез
Тофу+соль+майонез

Перед "рыбным" слоем должен быть лук. Для того чтобы он не горчил его можно замариновать с 1ч.л. соли, 2 ч.л. сахара и 2ч.л. уксуса, предварительно залив кипятком на минуту и слив воду. Но данный этап не обязательный

Процесс маринования лука
Процесс маринования лука

И последний слой - вешенки или баклажаны, обжаренные на масле с мелко крошеными водорослями нори, льняной мукой и соевым соусом. Рыбный вкус достигается именно за счёт сочетания водорослей нори, соевого соуса и льна.

Вешенки с нори и соевым соусом
Вешенки с нори и соевым соусом
Льняная мука - в последнюю очередь
Льняная мука - в последнюю очередь

Выкладываем и поливаем нерафинированным подсолнечным маслом или майонезом

Последний слой
Последний слой

Утрамбовать, перевернуть на тарелку, снять пленку и промазать завершающим слоем майонеза

Снимаем пленку
Снимаем пленку
Промазываем майонезом
Промазываем майонезом

И вишенка на торте - лепестки зелёного лука

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!