23-летняя девушка похудела почти на 200 кг. Как ей это удалось.

Посмотрите на эту миловидную девушку. А ведь еще относительно недавно она стеснялась выкладывать свои фото на всеобщее обозрение.

https://www.instagram.com/amberrachdi/

Еще бы. Когда тебе всего 23 года, твой вес 300 кг!!!, а в самолете ты занимаешь сразу 3 кресла - не до самолюбования. Американка Эмбер Рачди с трудом могла даже стоять.

Отсутствие подвижности сильно ограничивало виды деятельности, которой она могла заниматься. TLC

Лишний вес - бич с детства. Уже в 5 лет её вес достигал 75 кг. .

Большую часть жизни она весила в 3–4 раза больше своих сверстников, объясняя это тем, что она не чувствовала удовлетворения, когда ела.@ AmberRachdi / Twitter

Поесть - для Эмбер было единственным способом успокоиться. Но чем больше утешала #еда , тем больше она весила. Замкнутый круг.

Судьбоносным стало решение участвовать в телевизионном реалити-шоу "Мои 600 фунтов". Все дальнейшие шаги проходили под прицелом телекамер.

ПЕРВЫЙ ШАГ

Отправной точкой к похудению стал визит к врачу - американскому эксперту по лишнему весу.

Доктор откровенно сказал, что девушка может не дожить и до 30 лет. Это стало решающим фактором для Эмбер. Фрагмент шоу TLC

Но даже для того, чтобы сделать шунтирование желудка необходимо было сбросить 5 кг. И это никак не удавалось.

ВТОРОЙ ШАГ

Эмбер обратилась к психологу, чтобы побороть пищевую зависимость. Она также начала совершать длительные ежедневные прогулки. Большую поддержку оказал ее парень. Да, да, удивительно. Но даже с таким весом у неё был молодой человек.

Её парень Роуди даже признал, что, возможно, оказал негативное влияние на лишний вес Эмбер, особенно учитывая, что с тех пор, как они начали встречаться, девушка набрала сотни фунтов. Скриншот с телешоу TLC

ТРЕТИЙ ШАГ

После того как её желудок уменьшился, девушка записалась в #фитнес и приступила к ежедневным тренировкам. И достигла 107 кг. Для кого-то по-прежнему огромная цифра на весах, но для Эмбер - почти невероятная.

Когда Эмбер научилась лучше заботиться о себе физически, она стал чувствовать себя лучше и психологически. @ AmberRachdi / Twitter

ЧЕТВЕРТЫЙ ШАГ

Чтобы улучшить эластичность, ей пришлось пойти на удаление лишней кожи.

Эмбер она потеряла почти две трети своего максимального веса.@ AmberRachdi / Twitter

Сейчас главная задача - удержать вес. Эмбер признается, что иногда ей приходится "тащиться в спортзал". Но она не намерена отступать. Сейчас у нее период экспериментов со своей внешностью.

От миловидной блондинки в стиле Мэрилин Монро до знойной брюнетки. https://www.instagram.com/amberrachdi/

Теперь, когда к ней вернулась уверенность, она любит публиковать собственные фотографии. Результат преображения - космический!

ДО и ПОСЛЕ. Как будто две разных женщины. https://www.thecinemaholic.com/ и из личного аккаунта Эмбер Рачди.

Сегодня у нее более 200 000 подписчиков в #Instagram, которые её поддерживают и в свою очередь вдохновляются её примером.

Несмотря на удачный финал, девушка все же отказалась сниматься в продолжении телевизионного шоу «Моя 600-фунтовая жизнь: где они сейчас?». Одна из причин - нежелание больше выставлять свою личную жизнь на всеобщее обсуждение и негативный опыт с работы с шоумейкерами. Она даже чувствовала себя немного запуганной, поскольку они не уважали ее личное пространство. Многие из них угрожали отменить операцию, если она откажется сотрудничать. Она также призналась, что один из продюсеров заставлял ее сняться в обнаженной сцене в душе, но она не согласилась и твердо стояла на своем.

Всё познается в сравнении. Если она смогла похудеть почти на 200 кг, то сбросить лишние 10 кг ни для кого не должно составить большого труда. Как считаете?