Выходим на улицу...
Культурные нормы поведения в общественных местах вырабатывались в течение столетий. Важно сохранять правила, которые выражают взаимное уважение и делают общую жизнь людей удобной, радостной культурной.
Первое соприкосновение с посторонними людьми происходит при выходе из дома. По улице нужно всегда ходить так, чтобы не мешать идущим навстречу. При встрече на улице со знакомыми, если останавливаешься с ними поговорить, никогда не следует толпиться возле дверей магазина, учреждения или посередине тротуара. Чтобы не мешать другим, нужно останавливаться на краю тротуара. На улице не рекомендуется разговаривать громко, тем более на интимные или семейные темы, чтобы не привлекать невольное внимание окружающих к домашним делам и спорам. Не следует также переговариваться через улицу или же с выглядывающими из окон верхних этажей. Пробираясь через толпу, мужчина или подросток должны идти впереди, чтобы освободить проход женщине или старшему. Никогда не прокладывайте себе путь силою, а вежливо просите пропустить. Если при этом случается нечаянно задеть кого-нибудь, никогда не забывайте извиниться.
Правильно держаться - это не только вопрос грациозности, привлекательности. Кто плохо держится, тот плохо дышит. Если при ходьбе согнуты колени, а верхняя часть туловища наклонена вперед, то тяжесть тела распределяется неблагоприятно, и человек быстро устанет. Мышцы живота расслабляются, отвисают, если живот не держать втянутым. То же самое происходит с мышцами груди, если плечи всё время опущены. Привычка не правильно держаться уродует фигуру. Следите за своей походкой. Совсем не трудно приучиться всегда держать голову высоко и плечи распрямленными. Это автоматически заставит вас втянуть живот и эластично передвигать ноги. Красивая, эластичная походка непременно связана с привычкой хорошо держаться, красиво сидеть и стоять, потому что все части нашего тела связаны между собой и обязательно реагируют на хорошее или плохое положение. Высокие женщины и мужчины почти всегда при ходьбе наклоняются вперед и опускают голову. Они от этого не кажутся ниже, а лишь приобретают некрасивую осанку. Непривлекательно выглядит человек, который тяжело поднимается вверх по лестнице, согнувшись и широко расставляя ноги. Гораздо легче дышится, если, подымаясь, держаться прямо. Когда вы сидите, нужно непременно следить, чтобы колени не были широко раздвинуты.
Если вам понравилась статья, подписывайтесь и ставьте лайк.