Белковый салат с курицей

Здравствуйте мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами очень простым и вкусным рецептом белкового салата. Он прост в приготовлении и не займет у вас много времени, отлично подойдет и на повседневный, и на праздничный стол. Всем приятного аппетита. Не забудьте поставить лайк и подписаться на мой канал.

Белковый салат с курицей

Калорийность на 100г: 80 Ккал

Белки: 12 грамм

Жиры: 1.8 грамм

Углеводы: 3.2 грамм

Нам понадобится:

Куриное филе - 200 грамм

Яйцо - 1 шт

Зеленый горошек консервированный - 100 грамм

Огурец - 1 шт

Йогурт натуральный - 2 ст.л.

Укроп - 10 грамм

Соль по вкусу

Способ приготовления:

Салат готовим за 3 простых шага:

1 шаг: Нам необходимо отварить куриное филе до готовности в подсоленной воде и мелко его нарезать.

2 шаг: Затем сварить яйцо, почистить и порезать кубиками.

3 шаг: После этого нарезать огурец, смешать с курицей и яйцом, добавить горошек, укроп и заправить йогуртом. Посолить и перемешать.

Вот наш салат и готов. Наслаждаемся вкусным и полезным блюдом. До скорых всьреч.