❄ ️Зима, холода – это всё про нашу погоду сейчас в начале января. ❄️
Минусовая температура совсем не располагает к желанию куда-то выбираться из тёплого пледа. Если вы вдруг всё-таки набрались смелости и желания прогуляться или нужно по другим делам – помните о своём здоровье и одевайтесь теплее! Заработать себе переохлаждение или обморожение очень даже реально.
Но предупреждён – значит вооружён! Поэтому напоминаем вам признаки переохлаждения:
- Онеменение конечностей
- Холодная бледная кожа
- Проблемы с ориентацией в пространстве
- Спутанная речь
Если вдруг неприятность произошла и кто-то из знакомых или вы сами заработали переохлаждение – скорее идите в тёплое место, по возможности переоденьтесь в сухую одежду и постепенно согревайтесь.
❗Не нужно растирать кожу, согреваться алкогольными напитками или резко бежать принимать горячую ванну – так вы только навредите себе.
Будь осторожны во время мороза и берегите своё здоровье!
