Немного размышляла о счастье... Что есть счастье для взрослого вполне осознанного человека, имеющего разный опыт за спиной?
Взрослея, мы становимся менее счастливыми. Теряем нить, связывающую нас с миром, перестаем радоваться мелочам. Вроде приходит и опыт, и мудрость, но теряется что-то светлое, легкое, безмятежное... что-то из детства.
Казалось бы, вот оно внутри - сопровождает повсюду, дарит прекрасное настроение, заряжает энергией, несет радость и позитивные эмоции, но не тут то было. Человек устроен иначе.
Как вернуть эти ощущения?
Как снова обрести свое счастье?
Я определила для себя несколько способов. Делюсь с вами!
- Заниматься тем, что нравится! Что вдохновляет! А если вдруг вы не знаете, что же именно вас вдохновляет, то искать и пробовать, постоянно пробовать и проверять. Нравится - не нравится.
- Мечтать глобально! Даже если сейчас все, по-вашему мнению, грустно, продолжайте мечтать и делайте это с размахом!
- Немного позволять себе делать то, что было для вас лично неприемлемо. Возможно, это проспать в будний день на работу и просто выспаться. А может дать себе послабление в строгой диете и насладиться сладеньким. Или приобрести себе дорогую вещицу, на которую всегда было жаль потратиться.
- И конечно же, любить, наполняться и делиться любовью с окружающими.
У Счастья много рецептов и у каждого он свой, но я знаю главное: для того, чтобы быть счастливой, нужно быть собой. Любить себя и принимать. Разрешать себе быть разной, несовершенной, капризной, взбалмошной и чаще себя хвалить!
Обязательно хвалить! И КАК МОЖНО ЧАЩЕ!