ЧУДЕСА ДЕТОКСА
Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое - потребуется всего два дня!)
В течении двух суток питайся как обычно, исключив газировку, мучное и сладкое.
А начинать и заканчивать день - специальными детокс-коктейлями, которые приготовишь самостоятельно.
ЧУДЕСА ДЕТОКСА
Очистив организм от токсинов, ты не только улучшишь цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаешь свой животик заметно более плоским! Самое крутое - потребуется всего два дня!)
В течении двух суток питайся как обычно, исключив газировку, мучное и сладкое.
А начинать и заканчивать день - специальными детокс-коктейлями, которые приготовишь самостоятельно.
Утренний детокс-коктейль
- стакан воды
- столовая ложка мёда
- пол чайной ложки молотого имбиря
- пол чайной ложки молотой корицы
- столовая ложка лимонного сока
Как приготовить детокс-коктейль? Вскипяти воду, перемешай все ингредиенты и залей кипятком. Оставь остывать и выпей залпом, как только температура напитка станет близка к комнатной.
Вечерний детокс коктейль для похудения
- 2 помидора
- зубчик чеснока
- 2 столовые ложки лимонного сока
- стакан воды
Прокрути все ингредиенты для коктейля в блендере, разбавь водой и пей перед сном, можно залпом, можно понемногу, но главное - после уже не ешь!