Вино возбуждает желание, об этом говорили еще в далеком прошлом. Но, мало кто знает эту народную мудрость целиком. А полностью звучит она так:
«Вино возбуждает желание, но лишает возможности его осуществить».
Так почему же часто алкоголь становится обязательным атрибутом романтического вечера? Как на самом деле он действует на мужское здоровье и потенцию? На вопросы ответил Долбышев Вадим, уролог-андролог Клинического госпиталя на Яузе.
Алкоголь улучшает потенцию
Отчасти это действительно так – небольшая доза алкоголя (один-два бокала вина или их эквивалент в других напитках) действительно дает положительный эффект:
- Снимает нервное напряжение;
- Делает раскрепощенным и уверенным в себе и своей привлекательности;
- Дает приток крови к органам малого таза, расширяет сосуды (а это более быстрое наполнение кровью полового члена) и увеличивает сексуальное желание и половую активность;
- Оттягивает эякуляцию (путем торможения чувствительности) и продлевает половой акт.
На первый взгляд – положительные моменты от алкоголя есть. Но все это справедливо лишь в отношении небольшой дозы спиртного и работает лишь как разовое средство. Выпиваете больше или чаще? Тогда можно столкнуться с другими последствиями.
Алкоголь убивает потенцию и не только
Регулярный прием спиртных напитков даже в небольших количествах приводит к:
- Нарушению полового влечения;
- Ухудшению потенции;
Алкогольная зависимость формируется быстрее, чем кажется, а алкоголь, как постоянный спутник полового акта, – ловушка. Мозг подстраивается, а чувствительность рецепторов к алкоголю снижается. Прежнего эффекта или более ярких ощущений можно добиться повышением дозы.
Но этот процесс бесконечен и все может закончиться алкогольной зависимостью (а это уже совсем не способствует привлекательности в глазах противоположного пола). К тому же, большая доза спиртного действует на половую систему совсем не так, как хотелось бы – снижается чувствительность эрогенных зон, уменьшается концентрация тестостерона в крови, пропадает или не возникает стойкая эрекция, нет достаточных ощущений для эякуляции и оргазма. «Пьяный» секс приносит мало удовольствия или становится невозможным.
В долгосрочной перспективе последствия тоже не радужные – при регулярном употреблении алкоголя возникает целая цепочка последствий:
- Этиловый спирт снижает выработку тестостерона, что ухудшает половую активность;
- Ухудшается качество спермы (поэтому так часто врачи советуют не употреблять алкоголь за 3 месяца до планируемого зачатия);
- Нарушается нормальная работа печени, что сказывается на здоровье;
- Ухудшается восприимчивость тактильных рецепторов на головке пениса;
- Нарушается кровообращение в том, числе в органах малого таза.
Кстати, ошибочно считать пиво более безопасным для мужского здоровья напитком. Оно менее крепкое, но в нем содержатся фитоэстрогены – вещества, которые нарушают выработку тестостерона. Они приводят к изменениям фигуры – появляется «пивной» живот, увеличиваются бедра, молочные железы. Половое влечение слабеет, может появиться эректильная дисфункция, ухудшиться качество и выработка спермы.
Как улучшить эрекцию
Первое, что важно сделать – осознать проблему и не пытаться решить ее с помощью алкоголя (ни разово, ни постоянно). Дальнейшие шаги:
- Пересмотреть рацион и придерживаться принципов здорового питания. Для мужского здоровья полезны продукты: устрицы, рыба, орехи, мед, яйца, фрукты и овощи;
- Отказаться от вредных привычек, в том числе и от курения;
- Обеспечить себе полноценный сон и отдых.
Не помогло за несколько недель? Эрекция по-прежнему отсутствует или недостаточно стойкая? Обратитесь к врачу за индивидуальными рекомендациями по решению вопроса. После обследования и выявления причин врачи могут предложить самые разные средства: медикаменты, психотерапию, аппаратные процедуры. Выход обязательно найдется, если действовать!