Похудеть гораздо проще, чем помолодеть, но даже и это вполне возможно. К примеру, чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов сбрасывает по 8-10 кг в преддверии своих боев. В таких случаях говорят: будешь так худеть — исчезнешь вовсе.
Самое удивительное, что экстремальная весосгонка происходит за несколько дней. Хитрость заключается в том, что за 36 часов, которые происходят от взвешивания до боя, Хабиб успевает набрать свой привычный вес, который составляет 78-80 кг.
Возможно вы не знали, но во время схватки с ирландским бойцом Конором МакГрегором российский боец Хабиб Нурмагомедов весил 79 кг. "Печально известному" же пришлось наоборот добирать, так как его основной вес составлял (65 кг).
Экстремальная весосгонка делается для того, чтобы не соперничать с более крупными соперниками. Такой вот официальный "обман", о котором постоянно дискутируют.
"Орел" часто испытывал сложности во время избавления от веса, как раз из-за этого срывался его поединок с Тони Фергюсоном. Накануне своей последней защиты пояса с американским бойцом Джастином Гетжти на UFC 254 Хабиб вновь столкнулся с этой проблемой.
В сети появилось видео, дающее представление о том, как проходит набор и сброс веса "Орла" в преддверии решающей встречи с Гетжи. Стоит отметить, что это зверски сложный и мрачный процесс во врем которого на Нурмагомедова страшно и больно смотреть.
Прямо сейчас ты можешь подписаться на нас в INSTAGRAM
В спортивном костюме, прыгая с беговой дорожки на велотренажер, а затем накрывшись полотенцами, мы видим, как Хабиб доводит свое тело до предела, пытаясь избавиться от последних нескольких килограммов.
Боец заметно слабеет, умоляя свое тело сбросить последние несколько грамм перед боем. В какой-то момент члены его команды комментируют данный процесс следующим образом:
«Мы не привыкли видеть его в таком состоянии, но это нормально. Последний день похудания всегда тяжелый. Как бы вы ни были подготовлены, последний день всегда труден».
Давайте посмотрим видео фрагменты весосгоночного процесса чемпиона UFC в легкой весовой категории, а затем поговорим об еще одной причине, из-за которой, вероятно, Нурмагомедов принял решение уйти из спорта.
Это важно: чем весосгонака отличается от жиросжигания?
Хочу подчеркнуть, что это две в корне отличающиеся друг от друга вещи, так как при первом варианте боец выгоняет из организма лишь воду, а во втором варианте организм бойца сжигает лишние калории и подкожный жир. Говоря проще, весосгонку можно назвать потерей веса на короткий срок, так как подкожный жир никуда не девается, выходит лишь вода.
Это очень вредный процесс, который изматывает организм изнурительными тренировками и испытаниями, которые вы видели в видео. Жиросжигание же является более рациональным и безопасным процессом, требующим от человека соблюдать правильное питание и последовательные тренировки, без изнурения.
Еще одна причина ухода Хабиба из спорта:
Безусловно, смерть отца и множество иных факторов сильно сказались на психологическом состоянии Хабиба. Все эти факторы сподвигли его на решение об уходе из спорта. Но так же вероятно, что еще одной из причин завершения карьеры "Орла" стал факт того, что сгонка веса больше не представляется возможной.
Ведь мы помним, момент с откровенным жульничеством, произошедшим во время взвешивания Нурмагомедова в Абу Даби перед боем с Джастином. Давайте посмотрим еще раз:
Стрелка весов должна зафиксироваться на середине, но она неизменно шла вверх, в то время как взвешивающий человек проигнорировал это, не выждал необходимое время, а сразу же засчитал установочный вес, убрав гирю. Ну либо, мы чего-то недопонимаем!
Суть в том, что колоссальное преимущество Хабиба в клетке заключалось в его способности довести свою форму до предела легкого веса, чтобы использовать превосходство в силе.
Говорят, что эту привычку дагестанский боец перенял у своего бывшего соперника Глейсоном Тибау, победу Нурмагоедова над которым называют весьма спорной. Посмотрите на безумную трансформацию тела этого бразильского бойца в преддверии боев:
На представленных выше видеокадрах весосгонки Хабиба мы видим, что по мере того, как боец становится старше, сбрасывать вес ему становится все труднее. Посмотрите сами, как Хабиб радуется после того, как ему удается сделать вес в последний раз:
В любом случае, этот дагестанский парень сделал себя сам, чем заслужил бесконечное уважение с нашей стороны. Мы уверены, что совсем скоро он вернется и проведет еще один бой с Конором МакГрегором. Желаем непримиримым соперникам успеха и надеемся, что они устроят шикарное шоу.
Если тебе было интересно, то ставь большой палец вверх и подписывайся на канал! А так же делись своим мнением в комментариях под публикацией