Все родители мечтают , чтобы их ребёнок был сильным и смелым , ловким, умелым. В современном мире папы и мамы начинают искать различные спортивные секции (помимо прочих миллиарда развивашек) детям , начиная с 3-х лет. Выбирая куда отдать своё чадо ,кто-то реализует свои личные амбиции , кто-то несбывшиеся мечты, кто-то просто лишь бы чем занять, но не "сидеть в телефоне". Но , никто не задаёт вопрос: А НАДО ЛИ? Я уже не говорю о том, что вряд ли кто-то из родителей интересуется вопросами анатомии и физиологии детского спорта, задумывается о том , как скажутся нагрузки на организме ребёнка. Давайте попробуем на простом языке разобраться.
Во-первых мы должны понять, что в принципе в 3 года вплоть до 7 лет ребёнку достаточно его обычной активности ( если у него нет никаких болезней ),т.е. пускай бегает , прыгает, играется дома, во дворе и т.д. Что говорит нам физиология ? Наука говорит о том, что детей до 7 лет вообще нельзя отдавать ни на какие тренировки . Начиная с 7 лет можно отдать на плавание,акробатику,худ.гимнастику(только без больших нагрузок) .На игровые виды спорта ( футбол , волейбол,баскетбол и пр.) можно отдавать примерно с 9-10 лет. Единоборства строго с 10 лет и то это всего лишь начальный подготовительный этап перед более серьёзными отработками в единоборствах. Также во всех видах спорта строго регламентируется возраст допуска к официальным соревнованиям ( не тем коммерческим, где вам дадут грамоту , медальку или пояс, но при этом не будет заведено спортивной книжки, протоколов соревнований и в обход комитета по физкультуре и спорту) .
Естественно ,вы можете видеть , что многие спортивные секции и тренера берут детей в возрасте 3-5 лет , мотивируя это необходимостью ЗОЖ , говоря вам о том, что если хотите вырастить чемпиона ,то заниматься нужно с пеленок и прочее. Но , ЗНАЙТЕ с вас просто хотят выкачать деньги в большинстве случаев. Грамотного тренера , который действительно переживает за здоровье ВАШЕГО ребенка сложно найти.
Так ПОЧЕМУ ЖЕ НЕЛЬЗЯ детям заниматься спортом в раннем возрасте ( хотя везде трубят об обратном). Чтобы понять это надо просто обратиттся к науке ( анатомия и физиология детского спорта). Наш организм заканчивает полное окостенение примерно к 23 годам. Фаланги пальцев завершают окостенение к 9-11 годам , запястья к 10-13 и т.д. Безусловно физические упражнения способствуют развитию двигательного аппарата, но , если ребенок выполняет непосильную для него нагрузку , чрезмерные интенсивные тренировки для достижения непонятных целей приведут к преждевременному окостенению и прекращению роста трубчатых костей. Связочный аппарат у малышей гибкий и эластичный, но еще недостаточно крепкий для выполнения многих нагрузок , применяемых на спортивных тренировках. Чтобы описать все возможные негативные последствия вам будет лучше обратиться к грамотным тренерам и врачам.
ЗАНИМАЙТЕСЬ С МАЛЕНЬКИМ РЕБЁНКОМ ФИЗКУЛЬТУРОЙ , А НЕ СПОРТОМ. А как подрастет и окрепнет , то сам уже выберет секцию и куда ему ходить.