Для любителей правильного питания, да и для тех, кому нравятся простые салаты с интересным сочетанием продуктов.
Салат получается сочным, хрустящим с освежающим вкусом сельдерея.
Ну что, начнем…
Интересно знать, что…
… сельдерей относится к продуктам с "отрицательной калорийностью", т.к. организм тратит на его переваривание больше калорий, чем в нем находится…
Приступаем к приготовлению:
• Куриное филе посыпаем приправой для курицы и обжариваем на сковороде до готовности
• В большую тарелку выкладываем нарезанные салатные листья.
• Куриное филе нарезаем тонкими пластинками и выкладываем на салат.
• Красный лук нарезаем полукольцами и добавляем к курице.
• Ананасы нарезаем на небольшие кусочки.
• Стебли сельдерея так же нарезаем на небольшие кусочки и выкладываем в салатник.
• Натуральный йогурт солим по вкусу и заправляем салат. Можно использовать сметану или майонез.
Вот и всё. Салат готов!
Как видите, готовить это просто!
Всем приятного аппетита.
• Ингредиенты:
- Салат листовой: 1 горшок
- Стебель сельдерея: 1 шт.
- Куриное филе: 1 шт.
- Лук красный: 1 шт.
- Ананас консервированный: 3 кольца.
- Йогурт натуральный: 4 ст.л.
- Приправа для курицы: 1 ч.л.
- Соль по вкусу.
Ставьте лайк👍, чтобы не потерять рецепт, делитесь им в социальных сетях и подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе новых простых и вкусных рецептов.
Готовьте только с хорошим настроением и у Вас обязательно все получится!
