Мы живем в нелегкое время, и такие пандемии, как COVID-19, могут вызывать и другие формы болезней . Пытаясь справиться с вирусом, люди откладывают лечение других болезней, в то время как больницы изо всех сил стараются справиться с нехваткой персонала или коек. Из-за нестабильности экономической ситуации многие теряют работу и тут встает необходимость принимать трудные решения о том, как распределить свой бюджет на содержание себя и семьи, оплату счетов. Кроме того, вызывает беспокойство вопрос о том, как безопасно получить доступ к продуктам питания или медицинскому обслуживанию. Пандемии, подобные COVID-19, также очень изолируют, отделяя нас от других.
Исследование, опубликованное на этой неделе в Американском журнале профилактической медицины, показывает, насколько все эти факторы могут быть взаимосвязаны и как они могут усугублять друг друга. Опрос 63674 человек показал, что проблема отсутствия продовольственной безопасности растет вместе с распространением COVID-19. С наибольшей вероятностью пострадали пожилые люди, недавно безработные и люди с большими домохозяйствами. Такие факторы повышают риск развития депрессии и других психических заболеваний.
Совместное использование пищи, будь то соседи или еда, не только утоляет голод. Он также улучшает психическое здоровье. Исследование также показало, что щедрость других очень помогает не только в борьбе с голодом, но и в улучшении психического здоровья. Около одной десятой семей в США сообщили, что они получают доступ к бесплатным продуктам или еде, например, через продовольственные банки или от друзей соседей. И это значительно снизило риск возникновения депрессии и беспокойства. Обмен важен не только для стабилизации доступа людей к пище. Во-первых, беспокойство и разочарование по поводу того, откуда взять достаточно средств на пропитание, усугубляют депрессию. Простое осознание того, что есть запасной вариант, где можно получить пищу, значительно уменьшит это. Кроме того, недостаточное питание может вызывать у многих чувство стыда, что также является фактором риска депрессии. Если вы будете знать, что другие понимают ваше положение, не винят вас и хотят помочь, это может облегчить этот аспект душевных страданий. Это новое исследование еще раз напоминает нам о том, что доброта всегда играет центральную роль в борьбе с бесчисленными пагубными последствиями пандемии.