Попытаюсь развеять миф о том, что веганы – это какие-то странные люди, которые покупают странные продукты в специализированных странных магазинах. А ещё они «с жиру бесятся», им некуда девать деньги, ведь веганская еда – это дорогое удовольствие и не каждому по карману.
Развеивать буду с помощью небольшого обзора ассортимента сети магазинов фикс-прайс. Уж эту сеть дорогой никак не назовёшь, правда ведь? Т.е. фикс-прайс держит высокое звание магазина низких цен :-) И, тем не менее, вегану есть чем затариться в этом магазине. Смотрите сами.
Начну с растительного молока под маркой «Немолоко». Ассортимент немаленький – разные виды и разная степень жирности. Цена самая привлекательная. Овсяное стоит 77 рублей за литр. Дешевле встречала только в Пятёрочке по акции, а эти акции у нас бывают нечасто. В других магазинах дороже.
Овсяное молоко довольно вкусное, но мне особенно нравится десерт – ягодный и ванильный, я их добавляю понемногу в утреннюю сыроедную кашу для сладости.
В последний мой визит в наш фикс-прайс там появилось миндальное Немолоко. Взяла на пробу. Литр стоил 149 рублей. Любителями миндаля, наверное, понравится. Для меня оказался большой объём – литр осилила с трудом. Если бы было в маленьких упаковках, то покупала бы иногда. А так пока воздержусь, всё же миндальный привкус – это на любителя.
Чтобы закончить миндальную тему – есть в фикс-прайсе йогуртные растительные напитки Sun Bali. Миндальный и кокосовый. Пластиковые бутылочки по 250 г. стоят 27-50. Это типа питьевого йогурта, консистенция один в один. Мне нужны опять же для добавления в кашу на завтрак. Миндальный понравился меньше. А кокосовый – очень даже, но я просто фанат всего кокосового :-) Листайте фото, там есть оба.
Раз уж про кокосы заговорила – есть в фикс-прайсе и кокосовое масло (я не про косметическое сейчас, а про пищевое). Коробочка в 200г. стоит 99 рублей. Такое же масло продаётся в Пятёрочке и Перекрёстке, только там упаковка побольше и цена тоже. Это рафинированное и дезодорированное масло, без запаха и вкуса. Для кулинарных целей.
Арахисовая паста. Несмотря на иностранное название La Pina, сделана паста у нас в Московской области, в Сергиевом Посаде. Бывает в продаже с натуральным вкусом и шоколадная. Мне больше нравится натуральная. Стоит 55 руб. за коробочку 170 г.
Раз уж подошли к теме десертов – в прикассовой зоне увидела фруктовые батончики Fruit Band. И снова под иностранным именем скрывается российский продукт – изготовлены батончики в г.Зеленограде.
У нас были 3 вида массой по 40 г. – яблоко и апельсин, курага и кокос, ананас и апельсин. Мне понравились все, использовала вместо конфет к кофе, одного батончика мне хватало на 2 раза.
Точную цену сейчас не могу указать, по чеку не проверить – я тогда баллы списывала, так что цена в чеке меньше получается. Но стоили они меньше 20 руб.
Уточню – на упаковке указано, что продукт может содержать следы арахиса, яичных и молочных продуктов. Для тех, кому важен именно веганский состав – можете не беспокоиться, я читала о таких надписях на продуктах. Технологи пищевой промышленности говорят, что такие надписи делаются для аллергиков. Потому что на этом же предприятии или на этом оборудовании ранее могли обрабатывать яйца или молочные продукты. Так что предупреждение о «следах» невеганских продуктов не говорит о том, что в составе есть продукты животного происхождения. Но, разумеется, выбор за вами – покупать ли продукты с такими предупреждениями и считать ли их 100% веганскими.
Ещё в фикс-прайсе есть овощные консервы (я покупала кабачковую икру и фасоль), вполне съедобные. Ну и всякие напитки, чипсы, луковые колечки – веганам всё это можно.
В общем, даже в таком бюджетном магазине, как фикс-прайс, можно найти продукты, которые подходят вегану. А это значит, быть веганом – это далеко не обязательно дорого. И даже иногда вкусно. И абсолютно всегда – гуманно.
Спасибо, что читаете.
Желаю всем добра, мира, здоровья и достатка.