Найти тему
ПсихоБлог

Как с помощью игнорирования нас "привязывают" к себе?

Оглавление

Вам знакомо чувство, когда человек вроде как не держит вас, но и не отпускает?

Эта техника манипуляции называется эмоциональные качели.

Что такое эмоциональные качели?

Это техника, в которой человек по отношению к вам очень добр, мил, дружелюбен, а затем без видимой на то причины он заставляет вас чувствовать себя не самым лучшим образом. Причем это может быть необязательно агрессия или злость в ваш адрес, это также может быть и игнорирование вас.

Как в качелях. Приближается, отдаляется.

Для чего используют эту технику?

  • Для того, чтобы построить привязанность

Представим вы с человеком хорошо общаетесь, а на следующий день он вам не отвечает. И такое повторяется еще несколько раз. Дело в том, что каждый раз, когда вас игнорируют, вы начинаете думать, в чем дело. Или что вы сделали не так. Когда эти раздумья занимают большую часть времени вы начинаете привязываться к нему. И уже последующие качели будут переноситься сложнее.

  • Потому что не осознают этого

Как ни странно, но есть люди, которые даже не понимают, что своими резкими перепадами настроения, они манипулируют другими. Такие люди зачастую склонны много думать и погружаться в собственные мысли. В моменты такого раздумья, они игнорируют тех, с кем вчера душевно разговаривали. И это их нормальное состояние.

-2
  • Потому что хотят повысить свою значимость

Такой тип поведения характерен для тщеславных и высокомерных людей. Им нравится ощущать, что они лучше всех. Что их сообщения или звонка ждут. Что они нужны кому-то. А факт того, что они сами решают, когда и кому ответить, тешит их эго.

-3

Распознали эмоциональные качели? Как не дать собой манипулировать?

Определите для себя, близкий ли это для вас человек. Если вами пытается манипулировать новый знакомый, общение, с которым вам приносит больше негативных эмоций, то логичнее будет прекратить общение.

Если же так поступает кто-то близкий, то поговорите с ним. Объясните, что с вами так нельзя поступать. Расскажите ему, что вы чувствуете, когда он так поступает. Спросите о причинах.

Будьте взаимными. Вас игнорируют два дня? Игнорируйте- четыре. Покажите манипулятору, что вы себя цените, и не позволите больше с собой так поступать.

-4