Добрый день дорогие мои читатели и подписчики! Сегодня мы поговорим о стрессе и о его влияние на здоровье. Исследование показало, почему именно стресс делает людей больными. В результате повышенного уровня стресса атакуются иммунные клетки. Человек становится уязвим перед заболеваниями.
Стресс бывает способным взламывать иммунную систему человека. Это провоцирует многие болезни. Это выяснили учёные из Университета Мичигана.Им удалось тщательно зафиксировать весь процесс соприкосновения стресса с иммунными клетками. Эти клетки должны защищать организм от инфекционных болезней.
В результате стресса человек заболевает. Этот стресс нарушает воздействие защитных химических веществ или субстанций. Субстанции сражаются с бактериями и вирусами. Защитные субстанции подавляют воспалительные процессы и аллергические реакции вроде синдрома раздражённого кишечника, астмы и различных аутоиммунных заболеваний.
Результаты этого исследования позволяют предположить, что врачам при борьбе с болезнями нужно учитывать воздействие стресса. Врачам нужно рекомендовать пациентам различные способы борьбы со стрессом. Такими способами являются дыхательная гимнастика и йога. Возможно тогда лечение астмы или синдрома раздражённого кишечника более эффективным.
Исследование выявило роль стрессовых рецепторов под названием CRF1 в деле передачи сигналов к определённым иммунным клеткам( так называемым клеткам-хозяевам). Также есть их роль в том как они защищают организм.
Клетки-хозяева являются разновидностью белых кровяных клеток. Они вовлечены в различные воспалительные реакции, когда иммунная система начинает борьбу с возможной угрозой.
Я в 2019 году работала в ортопедии.У меня была очень хорошая зарплата. Я боялась потерять эту работу. Но потом начались стрессовые ситуации.Я много нервничала и переживала на работе.Я успешно прошла курсы в учебном центре и меня очень хвалили. Я выучила наизусть все стандарты работы и все сценарии разговора с клиентами.Успешно прошла досрочно все тесты.Мне оставалось пройти итоговый экзамен. Мне на выходных позвонила директор моего магазина и сказала: " Ты приедешь сама и подпишешь заявление на увольнение? Или мне это сделать за тебя? Кузнецова сказала, что ты не прошла испытательный срок."
Я растерялась такой наглости. И сказала: " Подпишите за меня сами!" Ранее директор ругала меня, что я слишком действую по стандартам компании, а тут это не нужно. И однажды директор курила электронные сигареты в подсобке , пила чай и общалась с врачом-хирургом. Они ржали и мило беседовали.
Пришла женщина в магазин с переломом руки. Нам в учебном центре сказали, что в таком случае пациента нужно направлять к врачу, а потом ему продавать ортез. Я позвала хирурга, чтобы он проконсультировал женщину с переломом насчёт ортеза. Директор потом за это начала на меня орать: " Зачем ты отвлекала врача? Ты что сама не могла покупателю продать ортез? А как бы ты себя вела, если бы врача не было в салоне?"
Я сказала, что действовала по стандартам. Нас в учебном центре учили, что если в салоне находится врач, то нужно любого клиента направлять на консультацию сперва к нему. Оказалось, что в компании двойные стандарты. И то что говорят в учебном центре-это одно, а в магазине другие правила. И директриса сказала, что надо работать не по стандартам.
Она в подсобке вечно много курила электронные сигареты с никотином и у меня все время потом от этого болела голова. Но я всё терпела ради работы. Я даже ходила на работу с простудой на ногах и не брала больничные. И мне потом насрали в душу. Я очень переживала. Не стала просить меня перевести в другой салон.И потом вскоре заболела обструктивным бронхитом на весь январь и февраль 2019. Я думаю, что стресс тоже тогда сыграл со мной злую шутку.
Расскажите, как вы боретесь со стрессом? Замечали ли вы, что после сильного стресса начинаете болеть орви? Что помогает Вам преодолеть стресс? В написании статьи помог календарь " Здоровье без лекарств 2020", издательство ООО " Каламин ".