Ведь именно они зачастую выдают наш возраст. И щедро прибавляют к нему годика два или десять...
- Плотно прижмите пальцами кожу у основания волос. Закройте глаза. Взгляд направлен вниз. Не открывая глаз, поводите ими в разные стороны. 6 секунд.
- Кожу над бровями плотно прижмите указательными пальцами. Брови держите при этом высоко поднятыми. 6 секунд.
- В течение 6 секунд пытайтесь сдуть с воображаемого одуванчика пух. Расслабьтесь. Улыбнитесь.
- Откиньте голову назад, нижняя губа находится над верхней. В этом положении сильно напрягитесь. 6 секунд. Расслабьтесь. Повторите, повернув голову и попеременно напрягая вначале левую, а затем правую стороны шеи.
- Прикройте глаза. Закройте их сверху ладонями на 30 секунд.
Не сложно. 2-3 раза в день и через месяц- два вы обретете былую молодость.
Спасибо, что дочитали до конца. Ставьте лайки, комментируйте, подписывайтесь.
zen.yandex.ru/id/5ff6b119cb5c2d1c0143cdf1
