Найти тему
психология

Как побороть синдром отложенной жизни

Каждый год, примерно за месяц до его окончания, довольно многих людей охватывает ожидание чуда и счастливых перемен. Они грезят: «Скорее бы год закончился. А вот настанет следующий, и тогда…»
И так из года в год. Праздничные каникулы проходят исключительно в приподнятом настроении, и вот, наступает заветное «тогда». И – ничего не происходит. А ближе к концу года наступает новая праздничная эйфория, приправленная сладким предвкушением новой, счастливой жизни.


Проявление синдрома
Существует такое понятие, как синдром отложенной жизни. Человек, живущий под его воздействием, не умеет наслаждаться настоящим, каким бы прекрасным оно ни было.
Он склонен откладывать жизнь на потом, потому что ждет толчка, знака, удобного случая, благодаря которому он заживет по-настоящему. А за неимением таковых он ждет Нового года, в котором «все будет по-другому».
О его бессмысленности
Но годы иду, а на волшебство нет и намека. И неудивительно: человек, страдающий от синдрома отложенной жизни, как правило, забывает, что для той, другой жизни необходимо приложить усилия, да и вообще, хоть немного, да сдвинуть прежнюю жизнь с исходной точки. Но нет. Подобные люди ждут, когда они встанут на ноги, получат образование, похудеют, вырастят детей и т.д. Но жизнь-то идет.
Да и где связь, когда стать счастливее и успешнее можно стать в ближайшее время, если, конечно, начать делать шаги в этом направлении уже сейчас?! И чем скорее они будут сделаны, тем быстрее наступит пресловутая другая жизнь!
Как побороть синдром
Первым делом следует уяснить: не нужно дожидаться Нового года, понедельника, первого числа месяца или любой другой отправной точки. Сейчас или никогда! И только уяснив это, можно приступать к плану действий:
Расписать все свои заветные мечты и приступить к их претворению в жизнь, не отходя от кассы. Можно и с завтрашнего дня. Но не позднее.
Отказаться от ожидания благ, которые могут и не наступить. Куда целесообразнее, да и мудрее брать от жизни то, что она предлагает в настоящее время – завтра может не быть и этого.
У людей, склонных откладывать жизнь на потом, наверняка завалялось несколько сногсшибательных вещиц, которые планируется носить «в новой жизни», а также парадный сервис, комплект постельного белья и другие замечательные вещи. Так вот, просто жизненно необходимо найти всему этому применение в самое ближайшее время. То есть, завтра – крайний срок!
Начать искать новые возможности, а не оправдания собственного бездействия. Сказано – сделано. Моментального результата никто не обещает. Возможно, его и вовсе не будет. Но, как известно, отрицательный результат – тоже опыт. А именно: человек научится искать эти самые возможности и пробивать к ним дорогу. Более того, он делает установку на жизнь, а не на пассивное ожидание манны небесной.
Необходимо помнить: лишь сам человек в силах изменить жизненные обстоятельства, а не наоборот. Тогда какое отношение ко всему этому имеет Новый год, первое число, День рождения и прочие даты «Икс»?!