Всем привет! Тут такое дело.
Однажды я поняла, как быстро, бесплатно, без регистрации и смс сделать свою жизнь ощутимо лучше.
Надо просто перестать заниматься говном.
А ещё желательно в это говно вляпываться, им активно интересоваться и призывать в свою жизнь, как дошкольники призывают Деда Мороза на ёлке.
Но тут возникает неожиданный вопрос. А как распознать говно?
Всё очень просто, когда что-то выглядит как говно, пахнет как говно, цвета такого, характерного… Тогда на вкус, наверное, пробовать не стоит.
Но всё чаще в моей неспокойной жизни оказывается так, что что-то выглядит как интересное предложение, пахнет возможностями, цвет такой, знаете, манящий… А стоит распробовать – ну точно. Оно.
Органы чувств, они того, очень ненадёжные источники информации. Особенно с врождённой страстью человека к самообману. Поэтому идти приходится по приборам.
Итак. Говном является:
1) Всё, что идет мимо ваших ценностей. Тут сложно. Тут неоднозначно и думать надо.
У каждого человека есть свой набор ценностей, и они приоритезированы, даже если вы об этом не в курсе. Они могут быть удивительно пуританскими – церковь, семья, чтобы соседи хорошо обо мне думали. Могут быть страшно индивидуалистическими – деньги, секс, комфорт. Крайне ебанутыми – подлёдный футбол, переодевание в женскую одежду (если вы мужик), хорьковая ферма.
Тут нужно понимать, что не бывает «хороших» и «плохих» ценностей. Люди, когда обнаруживают, что у них, например, деньги стоят выше, чем семья, начинают чувствовать себя сволочами и мразями. А это не так. Просто, например, деньги для вас это свобода, способ помогать ближним и безопасность. А семья вам на данном этапе жизни не дает так много ресурсов, чтобы всё это перекрыть. Вы не плохой человек, не эгоистичный монстр, и это не значит, что вы завтра пойдете продавать своего ребенка на органы. Просто сейчас вам объективно приоритетнее финансовая независимость. От этого и пляшем, от этого и принимаем решения.
Можно выписать на бумажку всё, что приходит в голову как окончание фразы «мне важно…». А потом устроить батл чемпионатного вида. Сравнивать рандомно выбранные пары ценностей и выбирать сильнейшего. Пока, как Дункан Маклуад, не останется только один. А остальные проранжируются сами собой.
Вот первая пятерка, ну максимум десятка – это то что вам и правда ценно (а не то, что вас пытаются заставить ценить).
Так вот. Всё, что требует усилий, времени, сил, вложений и вообще большого количества ресурсов, но не попадает хотя бы в топ 10 – это говно. Вы не будете этим заниматься, будете прокрастинировать, ненавидеть себя, ругать за слабоволие, впадать в депрессии и апатии, ненавидеть себя, весь мир, тянуться к бухлу, сериалам и паблику «Свадьба твоей бывшей».
2) Всё, что работает только на поддержание самого себя.
Если вы работаете на работе, где зарплаты хватает только для того, чтобы заплатить за жильё, еду и проезд до места работы и при этом не набираете ценного опыта, полезных навыков, и впереди не светит повышение – это говно.
Если вы прикладываете титанические усилия только для того, чтобы ваши отношения не развалились и оставались на том же уровне, что и сейчас, при этом ничего не двигается туда, куда вам нужно (будь то семья с 3 детьми или БДСМ оргии в подвале) – это говно.
Если вы бесконечно голодаете, убиваете себя в зале, ненавидите все физические упражнения и при этом можете только поддерживать нынешнее состояние тела, не продвигаясь в сторону своих целей – это говно. Срочно меняйте тренера, диету и, возможно, поговорите с психологом о восприятии себя.
Тут две оговорки. Первая – в любом долгом процессе плато и откаты – это нормально. Смотреть надо на длительных дистанциях. Если вы за этот месяц просели по деньгам – может ничего и страшного. Если вы третий год работаете в ноль – нужно принюхиваться.
Если вы поругались с партнером и сегодня видеть эту рожу не хотите – это часть отношашек, так бывает. Если вы пять лет топчетесь на одном месте, и всё по-прежнему мутно и неясно – думайте в голову.
Боль в мышцах после ударной тренировки – норм. Травмы – не норм. Ну и так далее.
Вторая оговорка – всё это касается обычного режима жизни, а не кризисного. В нормальном состоянии у вас должно хватать себя на то чтобы жить и развиваться, но в ситуации тотального пиздеца требовать этого от себя – идиотизм. Если вы боретесь с какой-то адской болячкой, переживаете потерю близкого человека, спасаете бизнес в экономический кризис, ухаживаете за кем-то умирающим или наоборот, только что родившимся, если вы в клинической депрессии в конце концов – вас всё это не касается. Если вы в этом во всём вышли в ноль – это не провал, а победа. Молодец и чемпион любой, кто выжил. А если при этом ещё и потери минимальные – вы вообще супермен и Коперфильд.
Жизнь отличается от выживания. К сожалению, иногда приходится заниматься и вторым. Но выживание не должно затягиваться на значимый промежуток жизни. Небольшие эпизоды выживания делают нас сильнее, умнее, увереннее в своих силах. Слишком долгое нахождение в этом режиме грозит выученной беспомощностью, полетевшим здоровьем и полной деградацией. А это уже говно.
Подписывайтесь, комментируйте, скоро 2 часть