Давайте будем честными: некоторые люди, особенно высококлассные бизнесмены и политики, действительно умеют правильно пожимать руки. Если вы дополнительно поймете, что правильное рукопожатие имеет решающее влияние на исход переговоров, выборов или собеседований, вы поймете, насколько важно иметь возможность правильно пожать руку.
Первое впечатление.
Рукопожатие оказывает огромное влияние на первое впечатление о вас. Даже если ваша рука жирная, потная или по какой-то другой причине не очень хорошо выглядит, быстро смахните ее и протяните к человеку, с которым вы разговариваете. Рукопожатие - важный символ дружбы, открытости и доверия, а также самая важная часть нового знакомства. Нельзя недооценивать важность рукопожатия. Если вы не умеете правильно пожимать руку, у вас нет шансов на хорошую работу.
Сила захвата.
Это элемент, в котором мужчины склонны переборщить. Чтобы подчеркнуть свою сильную позицию, мужчины часто слишком крепко пожимают друг другу руки, что, к сожалению, является синонимом отчаянной попытки произвести впечатление. Объятие должно быть крепким, но недостаточно сильным, чтобы раздавить руку другого человека. Вы всегда должны выбирать силу захвата для конкретного человека, например, если вы пожимаете руку пожилому человеку - ослабьте хват. Также убедитесь, что ваша хватка не слишком слабая и провисшая, иначе вас назовут «рыбой». Могут быть полезны упражнения на рукопожатие с друзьями. Как только вы пожмете достаточно рук и приобретете необходимый опыт, вы разовьете свою естественную способность регулировать силу захвата.
Прямой угол.
Думайте относительно плоскости пола. Рука должна быть параллельна руке собеседника и перпендикулярна плоскости пола. Если вместо этого вы пожмете руку так, чтобы ваша рука оказалась над рукой партнера, это будет сигналом вашего доминирования для него (что, безусловно, не поможет вам, когда собеседник является вашим начальником). С другой стороны, если ваша рука находится внизу, вы заставите собеседника почувствовать себя покорным. Пожимая руку параллельно протянутой собеседнику руке, вы посылаете сигнал, что вы нейтральны и равны по отношению друг к другу.
Зрительный контакт.
Вы всегда должны смотреть в глаза человеку, с которым пожимаете руку. Иначе вы полностью отрицаете, суть рукопожатия и будете сочтены неискренними и хитрыми. Даже если вы напуганы, глядя в глаза другому человеку, вам нужно преодолеть себя. Неважно, пожмете ли вы руку партнеру по бизнесу или своему кровному брату - вы не добьетесь успеха, если не будете смотреть другому человеку в глаза.
Не держите собеседника за руку, не трясите его более трех раз, даже если хотите произвести впечатление теплого человека. Если обстоятельства благоприятны, и вы хотите передать ощущение тепла, возьмите другого человека за руку и осторожно похлопайте его по руке свободной рукой.
Практика.
Подумайте, как вы научились говорить «пожалуйста» и «спасибо». Твоим родителям приходилось повторять это тысячу раз, прежде чем ты запомнил. Практикуйте рукопожатие с друзьями, пока это не станет для вас таким же естественным, как сказать кому-то в толпе: «Мне очень жаль». Друзья помогут вам определить силу объятий и их продолжительность.
Культурный контекст.
Если вы собираетесь за границу, убедитесь, что в стране, которую вы посещаете, есть подходящая форма приветствия, особенно для людей особой культуры.