С бывшими - расставайтесь! С любимыми - нет, а с бывшими... Никаких вторых шансов. Никаких "может быть" или "а вдруг". Если в отношениях допущена масса ошибок, если границы допустимого не просто сломаны, а втоптаны в грязь - дистанцируйтесь и вычеркивайте.
Самый главный урок для таких случаев мне преподал папа: "больно только первые три дня". И в самом деле, трёх дней вполне достаточно, чтоб всё нутро перетерпело шок и агонию. А дальше? Дальше нужно встать и посмотреть в зеркало. И там в отражении нужно увидеть глаза человека, который жил ДО начала этих отношений. (Как-то же жилось. Не важно, плохо или хорошо. Жилось же!)А ещё в глазах своего отражения нужно разглядеть очень важное послание. Звучит оно так: "Я жил до, я жил во время, и я жив теперь. И мне безумно жалко самого себя из-за того, что случилось"
Безумно.Жалко. Самого.Себя.
Эта фраза - ключ к двум дверям.
За первой дверью продолжение терзаний, саможаления, попытки вернуть прошлое, тот же второй шанс (а нужен ли он, если в первый раз всё привело к расставанию?)
За второй дверью признание: да, мне жаль себя. За второй дверью надежда на нечто новое и прекрасное, а так же обещание: да, я не допущу, чтоб такая боль вновь повторилась, буду любить себя сильнее, чем раньше, и не позволю обидчику повторить содеянное.
Любите себя. Уважайте себя. Будте собой. И в любой непонятной ситуации - улыбайтесь ;)