Приветствую вас на моем канале! Для тех, кто зашел впервые-меня зовут Елена, я мама дочки, пытаюсь похудеть. И еще решила вести свой собственный дневник. Так для души. Об этом вы можете почитать в моих статьях, опубликованных ранее.
Пользуясь случаем, я поздравляю всю мою аудиторию с праздником Крещения. Пусть у вас будет крепкое здоровье, в доме царит тепло, благополучие и ваши родные и близкие всегда будут рядом с вами. Я вас обнимаю всех-всех.
Ну а теперь о моем сегодняшнем дне. Утром как и планировала, я отправилась к стоматологу в поликлинику, так как необходимо было запломбировать зуб. Зубы для меня вообще болезненная история. Я их сильно запустила за последние 10 лет. Если раньше было больно от манипуляций врача, то сейчас больно моим ушам слышать о суммах за восстановление зубов. Берегите их смолоду-мой вам совет. А мне же предстоит...Ой, имплантация. Это дорогое удовольствие, и я понимаю, что мои хотелки придется перенести на более поздний срок. Сама виновата. После больницы я пошла сразу домой. Так замерзла по дороге. Крещенские морозы в самом разгаре. В социальных сетях все почти поголовно выкладывают как купались в проруби. Счастливые и отважные люди. Мы с мужем решили. что мы слабаки, поэтому вчера ночью искупались дома под душем. Какая разница, ведь вся вода святая и рисковать своим здоровьем ни к чему. Я вспомнила случай по этому поводу. Года 4 назад мы с родителями летом ездили на источник. И там была купель для всех желающих окунуться и смыть грехи. Но то ли вода и правда там была настолько холодная, то ли я грешная душонка... В общем после второго моего ныряния, я начала терять сознание. И теперь мне честно говоря даже страшновато. А тем, кто искупался. Вы большие молодцы, ребят. Вот честно.
Дома мы всей семьей дружно поели и...Проспали целых 3 часа. Все! Представляете. У меня ребенок максимум полтора часа спит. А сегодня устроили сонное царство. Далее полдник. Разобрали елочку. Всегда грустно ее разбирать. Это еще с детства. Но вот одну гирляндочку оставили на случай, когда соскучимся по празднику, то устроим его в любое время года. С ёлкой, конечно, такого не прокатит. Дружно убирали иголки. Дома очень жарко и наша пушистая сочная елочка превратилась в засушенную мумию и решила оставить весь наряд нам.
Что касаемо упражнений, то их я делала вечером. Старалась делать всё по рекомендациям, которые нашла в инете. Даже несмотря на мышечную боль. Плюс заметила еще один к моим тренировкам-я стала выносливее, и мои суставы стали меньше щёлкать при занятиях. Конечно, не забываю про воду и не ем спокойно уже за 3-4 часа до сна. Уже такой зависимости от еды как была в первую неделю нет.
Я не хочу фигуру 90-60-90. Это неправильные параметры между прочим. Я где-то читала. Но тем не менее очень хочу быть как раньше 55 кг. Весов, к сожалению, у меня нет. Но я обязательно их приобрету.
На завтра я записана на ногти. Я опять не высплюсь. Всегда выбираю утреннее время на подобные процедуры, потому что отмучаешься в первой половине дня и можно дальше планировать свои дела. Потом муж отвезет дочку к свекрови, а сами поедем по магазинам. У нашей крошки скоро 8 месяцев, и у нас вошло в традицию на каждый месяц покупать ей подарки. Подарки-это вещички детские и обязательно игрушку.
Еще моя сестра, и по совместительству крёстная Марины позвала нас в пятницу в боулинг. И знаете, мы согласились. Мы уже давно никуда не ходили компанией и не расслаблялись. Так что Марина будет тусить с бабушкой и дедушкой. Но пока я не определилась с ночевой или без. И ребенка не хочется беспокоить со сна-это с одной стороны. А с другой-я привыкла, что она дома с нами, и не уверена, что правильно вот так бросать ребенка. А вы как считаете? Как вы обходитесь в данной ситуации? Пишите.
Ну а я зеваю. Хочу спать. И желаю вам всем спокойной ночи! Всех обнимаю еще раз. Пока! До завтра.
