Найти в Дзене

Не знаю, чего хочу в жизни...

Такой вопрос мучает большое количество людей, которые обращаются за помощью к психологам. Непонимание желаний, а, следственно, и своих потребностей, приводят к чувству неудовлетворённости собой и жизнью.

Такие люди очень приятные, воспитанные и даже, можно сказать, правильные. Они часто уступают окружающим, делают то, что велит им ближайшее окружение - родители, друзья, коллеги. Ну в принципе они и не против. Когда сам не понимаешь, что именно хочешь от жизни, есть некая готовность следовать за другими людьми.

В какой-то момент это может надоесть. Либо следование за другими. Либо же понимание, что ты идёшь совсем не туда, куда хотел изначально. Или же чувствуется вселенский дискомфорт, от которого ни спрятаться, ни убежать, и даже подружки уже не помогают. А потом приходит понимание, что надо куда-то двигаться. Но возникает вопрос - куда?

Неудовлетворённость работой – самая частая жалоба людей с неопределенностью в потребностях.

Когда устроился на работу (а вдруг понравится), а потом не уходишь. Желания развиваться нет никакого. Не работа - скука смертная. А куда идти? Что мое? "А может у вас есть хобби? - Да какое там хобби! Я к вам с вопросом, что не могу в жизни разобраться, а вы про хобби спрашиваете! Да что вы за специалист такой!"

Мужчины и женщины, которые не знают, чего хотят от отношений.

Ну допустим,  если девушка не знает,  чего она хочет от отношений, как она себя ведёт? Правильно, слушает советы окружающих - мамы, подруг, соседей. "Надо замуж? Значит надо. Ах, я не замужем – горе…  А почему горе? Ну, потому что Ксюша уже замужем! А вот Никита мужем хорошем не будет. Маме виднее, она жизнь прожила, у неё опыт" Как считаете, сколько в таких случаях вероятности счастья?

А мужчины как будут вести себя? Ему может казаться, что срочно, во что бы то ни стало нужна девушка. Но, как только она у него появляется: «А я не готов/Не могу всё свободное время посвящать семье/Я хочу расти, развиваться/ Отношения мне мешают и так далее».

Постоянное ощущение нереализованных желаний, непрожитых событий приводит к состоянию безнадежности и опустошённости из-за понимания, что мы не реализуем свою жизнь в полной мере.