Если есть опыт изменения сознания, то будучи спокойным позвольте переживанию состояться. Возможно, вы еще раз переживете экстаз озарения или сможете войти в состояние, в котором переживете эстетические или межличностные прозрения. И не тормозите: дайте потоку унести вас с собой.
Опытный адепт не зависит от окружающей обстановки. Он легко «выключает» внешнее воздействие и погружается в состояние озарения. Он не отвлекается на рядом барахтающихся в полынье, что может стать серьезным отвлекающим фактором.
Поэтому для сохранения экстатического состояния не-игры, мы в уме концентрируемся на какой-то идеальной личности: на Будде, Христе, Сократе, Эйнштейне или Лао-цзы, наследуем эту личность, как себя самого и желаем стать ею в своем новом воплощении.
Соединитесь с ней и выскакивайте из полыньи.
Если вам это не удается, значит у вас нет трансцендентального или мистического идеала. Это означает, что ваше концептуальное мышление не выходит за пределы внешней игры. но вы уже знаете, что такое мистический опыт, и в следующий раз будете подготовлены к нему.
Если не простудитесь.
Вы не смогли удержать поток, свободный от любого содержания, и теперь должны быть готовы пережить потрясение от встречи с внешней реальностью и глубоко прочувствовать откровения, которые преподнесет вам эта медитация.
Кто понял, что я пошутил, поставьте лайк, а я иду плавать в термальном бассейне.