Вот и отшумели новогодние праздники. Казалось бы, вернуться в рабочий ритм мы должны отдохнувшими, посвежевшими, полными сил и в отличном настроении. И замечательно, если так оно и есть!
Но странное дело: именно после долгих праздников мы зачастую ощущаем себя не лучшим образом. И сил как будто нет, и самочувствие с настроением как будто не те, и цвет лица какой-то нездоровый...
С другой стороны, ничего странного. Не всегда удается провести дни отдыха в рамках «здорового образа жизни». Переедание, алкоголь, недостаток физической активности и кислорода – всё это дает токсическую нагрузку, наш организм просто не успевает справиться с токсинами и другими вредными излишками. Вот вам и «нет сил и настроения», вот и «цвет лица».
Что делать? Разумеется, срочно брать себя в руки, избавляться от токсинов и возвращать себе хорошую форму! А как этого добиться? Конечно, комплексным подходом!
- Высыпайтесь. Полноценный по времени и качеству сон – лучшее восстановительное средство. А для этого – просто соблюдайте режим дня. Понятно, что так хочется посмотреть на ночь глядя еще один эпизод любимого сериала, но давайте пока отложим. Сейчас цвет лица важнее.
2. Правильно питайтесь. Если вы не отказались от вредных «перекусов
на бегу» в прошлом году, то наступивший год дает вам еще одну
возможность сделать это. Многие проблемы с пищеварением
стартуют именно с нерегулярности в еде.
3. Пейте больше чистой воды. Вода – самое естественное
очистительное средство, а вот крепкие чай и кофе – скорее
способствуют обезвоживанию организма и, как следствие,
продолжению его зашлакованности. 1,5-2 литра жидкости в сутки
должны стать нормой.
4. Принимайте контрастный душ по утрам. Это и заряд бодрости, и
хорошая антипростудная тренировка иммунной системы. И –
отличное средство для улучшения состояния кожных покровов.
5. Больше свежего воздуха. Понятно, что зимний сезон не так часто
располагает к длительным прогулкам, но всегда можно пройти хотя
бы одну остановку пешком, а не ехать в переполненном вагоне метро
или автобусе. Заодно и риск подцепить вирусную инфекцию станет
меньше. А вот уровень кислорода в организме поднимется.
6. И, разумеется, к процессу возвращения формы следует подключить
детокс-коктейли и сорбенты, чьей прямой обязанностью и является
выведение токсинов. Есть отличный вариант: комплекс
«Жидкий уголь», который представляет собой детокс-коктейль
компонентов, работающих на очищение организма.
Пектин – один из самых мощных природных сорбентов, по своим свойствам он превосходит активированный уголь в десятки раз. Пектин в том числе эффективно связывает продукты распада алкоголя, удаляет из ЖКТ избыток холестерина и желчных кислот.
Инулин – пищевые волокна, усиливающие действие пектина, при этом, являясь пребиотиком, инулин способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Улучшение перистальтики – еще одно полезное свойство инулина.
Таурин и янтарная кислота в составе «Жидкого угля» - это поддержка функций печени, ведь именно на нее ложится главная нагрузка по очищению организма от токсинов.
Таким образом, состав «Жидкого угля» демонстрирует тот самый комплексный подход к задаче – как раз то, что нужно. Теперь справиться с поставленной задачей за 2 недели – вполне реально!
Очищающий комплекс «Жидкий уголь» выпускается в форме порошка для приготовления напитка и в виде готового геля в стиках, вкусного, но не содержащего сахара детокс-шота, который удобно принимать абсолютно в любом месте. К тому же принимать «Жидкий уголь» следует 2-3 раза в день в промежутках между приемами пищи.
БАД не является лекарственным средством. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Наши документы можно найти здесь