Вы меня поймёте, если у вас всегда была отличная память и вас даже слегка раздражало, что окружающие забывают что-то сделать или рассказывают одно и тоже по несколько раз.
И с появлением ребёнка, я поняла что не всесильна, а что-то важное начало вылетать из головы.
Как будто как в компьютере весит много открытых окошек, оперативной памяти не хватает, и он начинает подвисать. Да что там говорить- откровенно тупить.
И тут рецепт один- записывать. Если постоянно прокручивать дела и мысли в голове, не хватает ресурса на создание чего-то нового. Мы становимся белками в колесе.
Мне очень помогает в планировании приложение Google Keep. В нём я записываю все дела на день, важные мысли, что нужно купить, что мне нужно не забыть. Могу написать о нём подробно(если напишите об этом в комментариях).
А сегодня я хотела бы поделиться с вами вот такой идеей:
Это мой новый планнер с трекером привычек. Задачи, приведёные на фото, прошу сильно не осуждать. Какие есть. Этот вариант, на мой взгляд, очень подойдет мамам в декрете, которые целый день крутятся по дому, и постоянно прокручивают в голове мысль: "Что ещё я хотела сделать?"
По-моему удобно. И наглядно. Ничего не забудете, так ещё и будете наглядно видеть сколько всего вы делаете. Это даст удовлетворение и мотивацию. А то ведь иногда кажется, прокружилась по дому целый день, а результата и не видно. Деятельность кажется незавершённой. Удовлетворение в конце дня не приходит.
Я намеренно хотела такой планнер именно с трекером привычек. Так как я хочу развиваться, прививать полезные привычки. А ведь лень... А когда поставишь галочку-значит можешь, значит есть движение вперёд.
А как вы боретесь с забывчивостью? Хотели бы такой планер? Записываете свои цели? Напишите в комментариях