Взрослая еда для детей. Когда можно сажать ребёнка за общий стол?

Здравствуйте, дорогие гости. Меня зовут Юля, я приветствую вас на своём канале.

Ставьте палец вверх, подписывайтесь, рада каждому из вас!

Моей дочери 9 месяцев и со своего стола я ей могу дать только корочку хлеба пожевать иногда или сушку (баранку). Всё. И то, для неё это не еда, а развлечение.

Категорически не понимаю тех, кто торопится посадить ребёнка за общий стол.

Зачем? Во взрослой еде больше соли, специй, сахара, какая необходимость пичкать этим маленького ребёнка?

Я в принципе категорична в плане детского питания. Я вижу очень много взрослых людей с расстройствами пищевого поведения и своей дочери таких проблем в будущем не хочу. И вообще, считаю, что те родители, кто торопится посадить ребёнка за взрослый стол, просто не желают заморачиваться с отдельным, детским меню.

Меня ещё веселит фраза "он ничего кроме сладкого не хочет". Ну правильно, если родители с малых лет дают ребёнку сладкое, то он начинает истерить, если его не получает. Но о сахаре мы поговорим с вами отдельно, потому что на эту тему можно ещё много что сказать. Сейчас всё же тема про взрослый стол в общем.

Примерно до 3х лет, пищеварительная система малыша является незрелой. Давая ребёнку взрослые блюда, вы запросто можете посадить желудок или поджелудочную. Оно вам надо? Стоит того ранний переход?

Я предпочитаю брать информацию с официальных источников. На сайте союза педиатров России вы можете найти много полезной информации, например вот, питание детей до года.

Безусловно, после года питание ребёнка должно меняться. Но оно должно оставаться детским. Просто когда у ребёнка появляются зубы, в питание нужно начинать включать кусочки, чтобы малыш учился жевать. Постепенно его еда станет похожей на взрослую, но только внешне.

А вот список продуктов, запрещённых для детей до 3х лет:

• Грибы; закусочные консервы, маринованные овощи и фрукты;
• Консервированные продукты домашнего приготовления;
• Сухие концентраты для приготовления гарниров;
• Острые соусы, горчица, хрен, перец, уксус, майонез;
• Натуральный кофе;
• Соки и напитки в виде сухих концентратов; сладкие газированные напитки;
• Продукты, содержащие пищевые добавки (ароматизаторы, красители искусственного происхождения, в том числе жевательная резинка), попкорн;
• Комбинированные жиры; торты и пирожные.

Важно помнить, что детям этого возраста не следует давать слишком острую и пряную пищу.

И это, кстати, не я придумала, человек без медицинского образования, это прямая выдержка из статьи о питании детей от 1 отдали до 3х лет, с того же сайта союза педиатров России.

Она не поцарапанная, это с удовольствием размазанная свекла😂

Получается, что как минимум до 3х лет, у ребёнка должен быть свой стол.

Да, я лично и в более старшем возрасте не собираюсь пускать питание Влады на самотёк.

Воспитать в человеке правильные пищевые привычки очень трудно, безусловно. Много соблазнов, не особо сознательные родственники и друзья, несущие в дом чипсы и конфеты.

Но родители! Здоровье у вашего ребёнка одно, помните об этом.

А вя, что думаете по этому поводу?