Все наши комплексы и неуверенность в себе так или иначе связана с тем, в какой семь е мы росли и как нас воспитывали. Все наши психологические проблемы тянуться из детства.
Постоянная критика самого себя
Благодаря токсичным отношениям родителей к ребёнку, у него появляется низкая самооценка. Он постоянно думает, что всё делает не правильно. Потом это перерастает во взрослую жизнь.
Тут появляются сомнения " я смогу ли я", "я же не такой умный как он","я ничего не умею и не понимаю". Если вас посещают такие мысли, то скорее всего ваши умения и навыки принижали с самого детства. Выйти из этого состояния очень трудно, особенно в более взрослом возрасте.
Подавление эмоций
Часто родители пренебрегают эмоциями своих детей. И со временем ребёнок начинает подавлять в себе всё: гнев, боль, обиду. Он боится, что за это его обязательно накажут, на него накричать.
Во взрослом возрасте мы получаем человека, которому проще жить ради других, а не для себя. Он ставит чувства, эмоции и желания другого человека выше своих.
Страх сближения с людьми
В каждой семье контролирую ребёнка. Это нормально и правильно, но порой это заходит слишком далеко. Токсичные родители используют такие фразы, из-за которых ребёнок чувствует эмоциональное насилие. «Ты меня со свету сживешь», «Нормальные дети так не делают, а делают вот так», «Машенька всегда помогает маме, а ты…»
По итогу вы просто чувствуете себя никчемным, думаете что вас хотят использовать или манипулировать вами.
Не издевайтесь над детьми и всегда думайте что и как вы говорите.