Этот пост для тех, кто хочет пребывать в состоянии позитива!
Самое основное — научиться перебарывать себя самого. Когда опущены руки, то любые попытки что-то изменить обрываются на начальной стадии реализации. Почему? Потому что находится тысяча и одна отговорка: «начну завтра», «сегодня ещё не время», «подожду до понедельника». НЕЛЬЗЯ позволять себе оттягивать. Причём, переступив черту и сделав то, что необходимо для перемены событий, вы сами почувствуете разницу уже в этот же день и наполнитесь энергией, которая подарит вам и стимул и настроение.
Это общий принцип «перебороть себя» эффективен на 100%.
Задайтесь целью и измените ход событий. А теперь о том, что может вас переключить:
1. Встреча с приятными и интересными людьми или друзьями
2. Поездка (даже если не хочется)
3. Откажитесь от перелистывания в телефоне мессенджеров (они отнимают ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЭНЕРГИИ), по сути вы просто убиваете время и не наполняетесь, а теряете остатки сил, давая реакцию, например, на каждый чужой пост информационный или визуальный
4. Попробуйте что-то новое (рисовать, учить язык, шить, готовить и т.д.)
5. СПОРТ ( один из беспроигрышных вариантов)
6. Займитесь «долгим» делом (ремонт, генеральная уборка дома, перестановка мебели, написание мемуаров, чтение книг)
7. Исключите негатив и людей, приносящих его в вашу жизнь
А дальше?
Вы сами увидите...
И помните: если вы хотите жить по-новому — делайте то, чего раньше не делали! Все новое - к лучшему!
❓Как вы считаете, можно ли заставить себя изменить все вокруг?