БОЮСЬ ЗАНИМАТЬСЯ ИЗ-ЗА ОСУЖДЕНИЯ
Когда я начала слышать это от своих подруг, я была в шоке, хотя и понимала, что у меня было почти похожее. Но теперь я знаю, что это абсурд.Просто представьте как это выглядит:
МЫ БОИМСЯ ЗАНИМАТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ, ПОТОМУ ЧТО КТО-ТО МОЖЕТ ОСУЖДАТЬ НАС.
И тут я увидела, сколько девушек не ходят в зал, только из-за того, что боятся осуждения.Ты же заботишься о себе, возможно кому-то прекрасно заниматься в дома, но не всем же.
- Во-первых в зале больше мотивации, вокруг атмосфера тренировки и у тебя есть дополнительное вдохновение вложиться в тренировку полностью.
- Во-вторых многим всё-рано, как бы это не звучало.Все приходят туда заниматься а не обсуждать девочку, которая только начинает заниматься.
Давно уже пора не обращать внимание на кого-то, а думать только о себе.Да, не спорю, будут люди которые возможно и будут тебя приседать взглядом, но это значит то, что у них ЕСТЬ НА ЭТО ВРЕМЯ И ОНИ ВМЕСТО ТРЕНИРОВКИ ТРАТЯТ ЕГО НА ТЕБЯ.
Так почему этим не радоваться? Ты занят, как кто-то в это время тратит свою энергию на тебя?😂
Ещё читала о моменте с родными, что возможно они не поймут и будут шутить. А теперь представь их лицо, когда ты после месяца тренировок (дома или в зале) приобретёшь новое тело?
Не нужно зацикливаться на других, тогда ты забываешь о себе .Плевать что и как отреагирует на ТВОЙ ВЫБОР.ЕСЛИ ОН ТВОЙ ТАК ПОЧЕМУ ТЫ ДОЛЖЕН ЕГО МЕНЯТЬ?
Что лучше? Лежать на диване с мыслью: «я хочу заниматься спортом...», или просто встать и начать это делать где-нибудь? Пока кто-то будет шутить, кидать взгляды, обсуждать ..
ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ!
