На просторах интернета мы можем легко найти информацию о том, как понять, что перед нами тиран. Очень кратко
До начала отношений –всё направлено на завлечение будущей жертвы в свои сети.
Ты мой идеал, я брошу к твоим ногам все сокровища мира, все женщины такие-сякие, ты одна не такая. Нравится всем вашим друзьям, очень красиво ухаживает, окружает плотным вниманием.
В отношениях – всё направлено на подавление воли к сопротивлению. И установлении полной власти над жертвой.
Тотальный контроль, удаление из окружения всех подруг, друзей, изоляция жертвы, патологическая ревность, эмоциональные качели, обесценивание всего, что было ценно женщине, унижение и насилие в любых формах, моральных или физических.
Встретиться с тираном женщина рискует в любом возрасте. И молоденькая наивная девушка, и мама – одиночка, и зрелая дама, уставшая от одиночества. Он умеет понравиться.
Тиран не причинит вам вреда, если вы поймёте, кто перед вами до начала отношений. Если вы вооружены знаниями, как его распознать, или у вас сильно развита интуиция, и вы к ней прислушиваетесь. У меня лично было знакомство уже в зрелом возрасте с мужчиной, который вероятнее всего тиран. Я просто не стала это проверять. Всё было, как из любой статьи про портрет тирана до начала отношений. Я не скажу, что я это тогда поняла. Ничего я не поняла. Меня остановило от дальнейших отношений то, что это была слишком плотная забота. Я этого не переношу, у меня сразу протест. Видимо, это не моя история. И то, пришлось месяц пресекать всякие попытки пообщаться.
Итак, предположим, вы были в отношениях с тираном и вышли из них.
- В тех случаях, когда это были длительные отношения, и вам еле удалось унести ноги, я не возьмусь раздавать советы. Тиран может нанести разрушительный вред личности жертвы, подавляя её волю и, как бы стирая её личность. Лучший вариант – длительная работа с психотерапевтом или психологом.
- А если вы достаточно быстро почувствовали большую опасность, и вам удалось сбежать (часто это похоже именно на бегство). Но потом появляется страх новых отношений, вы перестаете доверять мужчинам, чувствуете неуверенность в себе и тому подобные вещи, которых не было до отношений с тираном.
Дам два совета, надеюсь, кому-то они помогут.
Во-первых - прекращать отношения бесповоротно, ушли и больше ни одного разговора, ни одной встречи, не отвечать на звонки и сообщения, как будто вы не слышите и не видите. А лучше вообще поменять номер телефона. Никаких контактов. Это нужно не только для того, чтобы мужчина быстрее отстал (если это тиран, сразу не отстанет, попытается преследовать и вредить). Это нужно вам, чтобы быстрее оставить всё это в прошлом.
Во-вторых – нужно помочь себе оставить это в прошлом.
Смотрите, что получается – отношения были недолгие, но эмоций в них было много. Эти эмоции заняли большое место в вашей нынешней жизни. Они как бы отодвинули весь прошлый положительный опыт и влияют на настоящее. И будут влиять на будущее. Надо нейтрализовать этот плохой опыт, чтобы он не мешал вам в будущем. Для этого надо вернуться мысленно назад, во время до этих событий. Вспомнить сильное положительное событие, вспомнить эмоции, которые вы тогда испытывали, и мысленно перенести всё это в настоящее и даже в будущее. И чем ярче и больше будет это событие, тем лучше. Попробуйте. Это работает.
Этот метод был разработан одним из авторов НЛП (нейро-лингвистическое программирование)
Ричардом Бендлером и основывается на следующем утверждении
Наше прошлое влияет на наше настоящее и будущее. Если прошлый травмирующий опыт может позднее порождать проблемы, то можно предположить, что положительный жизненный опыт может впоследствии служить чем-то вроде имеющихся у вас в запасе возможностей.