Любишь ли ты себя? Вопрос кажется странным. Как можно себя не любить? Конечно, я люблю себя. Но что это значит? Сложно сказать. Определений много. И порой они противоречат друг другу. Одни говорят, что любовь к себе — это любовь к своему телу, уход за собой, красивая прическа, дорогая одежда.
⠀
Другие полагают, что думать о себе — это и значит любить себя. Важны свои интересы, а не чужие. Третьи рассказывают, насколько важно возлюбить ближнего своего, как самого себя. «Любовь к себе — это часть любви к другим», — говорят они
⠀
Но что же такое любовь к себе на самом деле?
⠀
Я посвятила этому вопросу не один год, собирая по крупицам знания из множества источников, встреч и событий — словно конструктор. Каждый год появляются новые детали, этажи и персонажи. Это и есть «Роман с собой — на всю жизнь». Возможно, эта фраза говорит о пытливом поиске ответов — о действии, которое нельзя заканчивать.
Любящий себя человек не носит внутри деструктивные эмоции — боль, обиду, вину, страх и стыд… Ими мы разрушаем себя. Разрушаем собственное тело. Уже доказано, что эмоции влияют на здоровье, в крайних случаях становясь причиной заболеваний.